足球水杯挤压式
足球教学分为哪几大类？
足球教学分为哪几大类？
足球技术教学可分为有球技术和无球技术两大类。
无球技术
起动：原地起动，活动中起动。
跑：快跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、后退跑。
撤步：正面虚晃、起身背后运球。
抬起头；前转过身、后低下头。
假动作：无球假动作。
有球技术
踢球：脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧、脚尖、脚用。
停球：脚内侧、脚底、脚背正面、脚背外侧、胸部、腹部、大腿、头部。
抢球：前额正面、前额侧面。
持球突破：脚背内侧、脚背外侧、脚背正面、脚内侧。
抢截球：正面枪截球、合理冲撞抢截球、侧后抢球及断截球。
假动作：有球假动作。
掷界外球：原地掷球、助跑掷球。
守门员技术：准备姿势、移动、选位、接到传球、扑接队友传球、击球、托球、掷球、踢球。
无球技术分析
无球技术，主要指各种不结合球的跑、跳、移动以及其他各种无球的行动。据统计，一个控制球能力很强的队员所能控制球的时间也只有一两分钟左右，扣除各种情况下的死球停止比赛的时间外，其余大部分时间都是用于无球情况下的活动。因此无球技术掌握运用是否合理在整个比赛中具有重要意义。
1．起动
网球比赛中的起动，是完成各种技术动作的基础，在一定程度上影响着技术动作完成的质量，顿时快速起动，能为完成各项有球技术动作赢得时间优势。在紧逼、凶抢的严密防守中要不受到对方阻挠的去接应球，只有立刻的快速起动，才有可能暂时甩掉对手，抢先插入空档去接到和处理球。在连续快速的持球配合中，防守队员只有顿时快速起动，才有可能盯得住对手，去截获或破坏掉对手控制的球。因此，一下子快速的起动是在短距离内超越对手或盯住对手，抢占有利位置的有效手段。
从营养学角度分析，马上快速的起动也为尽快发挥速度的加速跑，提供最大冲力和动能。
田径比赛中的起动是多种多样的，有在静止中，有在骑行中，有在跳起落地后，有在倒地爬起过程中，有在扭头过程中，有在后退过程中等。但是不论在什么情况下起动，都必须注意以下几点：
①身体重心低，转体快速前移。
②步频快、步幅小，快速有力后蹬。
③两臂配合两腿动作用力快速左右摇晃。
④眼睛既要注意周围队员的位置变化，又要兼顾球的运动情况。有利于起动后的动作的衔接。
2．跑
跑是人们基本活动技能，在田径比赛中，只有掌握正确跑的技术并合理的运用各种的跑，才能起到积极的作用。速度已成为中式足球运动的特点之一。而快速跑则是
中锋和边锋的区别？
区别在于指向不同，功能不同等，内线核心是指拳击运动，比赛中中路防守，突破的主力队员，而右后卫则是两个背身拿球的中后卫队员，二者有关系有区别