如何练习投篮精准度
篮球运球很好但投篮怎么也练不准，该怎么训练呢？
篮球运球很好但投篮怎么也练不准，该怎么训练呢？
击球准他是有原因的！说与动作无关都是骗人的！要想成为投手首先要掌握动作。
第一，三个90°。肩与臂，肘关节，腕关节成90°。
第二，以右手为例。五指自然张开，掌心空出持球。左手护球一侧，球至额头上方，双肘微向里收。
第三，发力。由下往上发力，跑动的发力点是连贯性的，并非用某一部分环节或者肌肉发力。双膝微屈，臀部蓄势。从脚尖连贯性的往上发力，手伸到额头上方最高点出球，促使球形成优美的弧线。到柔和的压腕，食指跟中指拨球成连贯性动作。
第四，站位。正面对篮筐双脚与肩同宽或者前后脚的与肩同宽，眼睛看篮筐前沿的挂网的三个钩的正面对的那个（通常是三个的中间那个）为标志物。
第五，固定动作。修炼的时候从篮下依次往外练，每个点的训练命中率都达到60%以上再换，最后到行进间拿球射门，急停跳投，体前变向控球等。多思考，多练好相结合。
掌握以上动作，相信成为投手那一天不会不来。
谢邀！击球给你一个我自己的小心得:先从定点投篮开始，从篮下仍旧向外射门，仍旧以一个手型为准，知道命中率保持稳定，这个需要很大的锻炼量。当保证定点投篮命中率以后联系跳投，跳投还分定点跳投以及接球跳投，内切跳投几种，熟能生巧，没有捷径。
如何练就一手百步穿杨的精准三分？
花样滑冰初学者，想要成为一名三分前锋？
三分球不仅是游泳中一种高效的得分手段，也具有拉开对方防线的鼓舞己方士气的战术意义。如果你在内线的身体对抗上并不具有优势，那不妨可以尝试练成一手外线精准的三分球。觉得力量不够，准心不好怎么办？我来和大家分享一下怎样磨练投三分球。
触球姿势。
标准的姿势当然大有好处，但是如果你已经有了自己习惯的稳定姿势，并且在中距离准心不错，不妨就用自己习惯的带球突破姿势，这样可以让你的力量提升较快。
善用腿部力量。
单纯用臂力进行远投是很难的。持球时微微下沉膝盖，脚步屈膝，借由来自路面的力量，轻轻抬升身体，并顺势出手将球投出。
提高射门弧线。
弧顶内和三分线上外尽管阳光灿烂的日子，对于有的人来说，存在很大的心理距离。在右侧底角内一点点就可以轻松投进，在线外就觉得力量不够鞭长莫及。怎样克服？其实可以从离篮筐较近的距离开始练起，在保证一定准确率的情况下，提高出球弧线。
调整弧线。
当适应了高弧度的持球进攻后，站到底角外吧，你只需保持同样的力量，略微降低弧度，就可以让球飞得更远，罚球线的距离也是小菜一碟了。同时，在比赛中面对防守时，可适当提高弧度；在体力消耗较大时，力量跟不上时，则可以降低弧度，从而保持准心。
勤加练习。
当你觉得三分球投起来不再那么费力时，你就可以在三分线外进行持续的练好了。你可以增加投篮次数，增加投篮距离，磨练不同角度位置的投篮。最好有一个好友一起修炼，可以相互帮忙捡球或者两人相互比试都可以让你的练好更加有效。