斯诺克台球技术与练习方法
如何提高斯诺克水平？
如何提高斯诺克水平？
要想提高斯诺克水平，可以从多方面入手，接下来我就针对这一问题来说一说自己所了解的问题，希望对大家有所帮助。
首先，大家在平常的时候要注意练球，多和比自己实力强的人交流切磋一下，因为这一点对于提升自己的水平是非常重要的，在和高手过招的时候，要注意看下高手是怎么打的，多和他们交流一下经验，在吸取别人的经验之后才有助于提升自己的水平，再就是在平常的时候可以多参加一些比赛，因为参加比赛的选手中有很多高手，而且他们都有自己的风格，和这些人去切磋的话，更有助于发现自己的问题，
其次，还要磨练自己的性格，因为打斯诺克的话，心态是非常重要的，如果你输掉一个球之后，这就需要你有一个良好的心态才能够在后面的比赛中战胜对手，而如果你心态不好的话，你可能在之前的时候很领先的，因为后期的一个球员转变结局，所以要想打好斯诺克就必须养成良好的心态。
关于这一问题的介绍就先到这里了，希望大家在这里都有所收获，也希望大家能够以此为结尾。
斯诺克中如何控制力量？
为更好地准确度和母球控制做好准备。做好力量练习要注意以下几点：
慢打
这一点可是控制好击打力量的一个关键。我们在打球时本能的认为要施加更大的力量才可以控制母球，如果再加上紧张击打时就更加用力。而这正是不能准确将球打进的重要原因。我们要先战胜内心的对打不进球的恐惧，让自己平静下来，降低击打的速度。你会发现很多时候慢打就能实现你的目标。
感受你的球杆
前面我们讲过球杆对母球控制的影响。现在你需要去练习人杆合一了。可以闭上眼睛，放松你的手臂、手腕、手指。去感受你球杆的重量，你越放松你就越能感受到球杆的重量。做不同速度的击打感受你球杆、杆头的弹性。想象放松击打速度，利用球杆的重量和弹性将球打出。
减少变量
我们前面讲过影响击打力量和结果的因素有：握杆的松紧、手架与拉杆长度、球杆、延伸长度等几项。如果在练习中你经常改变很多要素，会使掌握的难度大幅度增加。因此职业选手也会尽可能减少变量，通过最清晰简洁的办法来达成目标。大多数高手都通过改变拉杆的长度控制力量。请大家固定你的握杆、固定使用的球杆、固定每次击打完成的位置、固定每次击打时的速度感，通过改变拉杆长度来控制击打力量。
好了，说完了理论，下面我们就再来介绍几种实用的练习方法：
拉杆长度练习
做正常的击打前动作，击打前的最后一次拉杆动作要依次拉倒不同的标志位置。去感受并记住不同长度拉杆的感觉。
不同距离定杆练习
通过改变拉杆长度实现不同距离的定杆。
相同距离不同力度拉杆练习
通过改变拉杆长度击打相同距离的拉杆，观察母球的变化。
相同距离不同力度推杆练习
通过改变拉杆长度击打相同距离的推杆，观察母球的变化。