会游泳的人能一直待在水里吗
长时间浮在水面最恰当的姿势？
长时间浮在水面最恰当的姿势？
浮泳的诀窍只有四个字,那就是“呼吸”与“平衡”。
1、物体在水中受到重力与浮力的作用,重力与浮力的合力的作用点,分别称为重心与浮心。由于重力与浮力的作用方向相反,为了达到力的平衡,浮心总是位于通过重心的垂直线的上方。人体的左右是对称的,但由于下身的比重较大,当身体在水中不动时,下肢总是没于水中。这时重心约在臀部,而浮心则位于胸骨的下端,人体则以接近于垂直的倾斜状态漂浮于水中。
2、这时游泳者应把两手上举放于耳侧,由于两手上举后人体的重心上移,而浮心下移,下肢就逐渐露出了水面,当人体的重心与浮心上下重叠,重心与浮心的连线垂直于水平面时,人体的足尖就露出了水面。在水的表面张力与浮力的作用下,游泳者就可以十分轻松地,长时间漂浮于水面。
3、游泳者在水中深吸一口气、至吸不进气为止,这时手足不动可漂浮水面:然后把双手上举,置于耳侧,这时就可以感觉下肢上浮,足尖逐渐露出水面。如果无法露出水面,要反复调整手足的位置,找到最好的漂浮感觉,经过一段时间练习,就可以掌握浮泳技能。如果反复练习仍然无法足尖外露,那就是因为浮力不足的缘故,这时到了海上足尖就可以露出水面。为了增加浮力需要进行呼吸肌的练习,以增加补吸气量。
人可以不动漂在水上吗？
我不知道现在你能不能飘起来了，我其实是六月份才去练的游泳，算是刚学会蛙泳，我应该比你怕水，曾经我在一米深的水里摔倒，站不起来，害怕的要死 ，曾经抱着游泳圈差点把游泳圈按进水里，而且我特别瘦，密度大，我都能飘起来你肯定可以。下面说一下怎么漂，我一开始不敢漂是因为我不知道我飘起来以后如何站起来，我害怕的是我飘走然后淹死在水里（我前面说过我在一米的水里摔倒站不起来），所以我一直不敢尝试漂，如果你能站起来，那么你可以大胆的尝试，如果不知道怎么站起来那么可以先换个方法。
你可以尝试水袖，或者漂浮板，很多人说水袖漂浮板不利于学游泳，可是我觉得很有用。
如果没有他们，我这种怕水的人根本无法在水里待着，游泳馆等于白去。
带上水袖或者漂浮板以后，手臂伸直，脸向下，憋住一口气，一定要把头放入水中，腿可以悄悄登一下地，很自然的张开，你就会飘在水上，可以先用水袖练，当你知道你的腿可以飘在水上，你就可以摘下水袖了，摘下去的那一刻，你会发现其实你的大臂也有很大的浮力。
摘下水袖的时候我知道我可以飘起来，我怕的是我怎么在水中站起来。在水中站起来不难，浅水区嘛很多人凭本能就可以站起来，但是我不行，我总结站起来一共有两种方法，第一种用手，漂起来的时候，手在前面伸展，站起来的时候双手同时向下压，压水，你自然就可以站起来。
第二种，收腹，把脚收到与腹部垂直，也可以站起来。一般都是手脚结合，熟练了，不用手，用脚就可以站起来。不过到了深水区，想从漂浮变为竖直状态需要用手压水。
主要还是放松，你不害怕了，自然就可以飘起来…