3d画篮球教程
打篮球如何在整场比赛中很好的节省体力？
打篮球如何在整场比赛中很好的节省体力？
篮球场上消耗体力最严重的就是高强度防守，你死防对手或者对手死防你，这些都是最费体力的，如果你球技篮子中，你可以稍微在防守上面减弱一下，这样能保持体力充沛，为什么篮球场上3D球员很重要，这就是原因。
3d投手什么意思？
3D球员，用篮球术语拆解就是三分球（3 Point）和防守（Defense），代指在球队中，既有稳定的三分球能力，又能够在防守端提供高强度的防守，这样的球员就是所谓的3D球员。
这样的球员不占球权，专心等待投空位三分，进攻效率高，防守的时候还能限制对方的进攻机器。所以很吃香。
很想打好篮球，但是没有球权不会打球怎么办？
想要球场上风光，就要场下勤学苦练。掌握一定球技，能带领队伍得分，球权自然而然就会归置到你的手里。下面讲述自己真正开始接触打篮球的经历：
初中接触篮球，经常在学校里面和人打野球，那个阶段没有意识要练球，在球场的状态就跑来跑去，接球传球外加偶尔投几个篮，在队伍中仿佛就是为了游戏公平凑人数的存在。打球时状态就是常常会选择传球给运球厉害或者投篮准的队友，来帮助队伍得分，而自己从来不怎么敢出手，生怕失误带来队伍的失败。
直到初中毕业的暑假，无意间解除到街球，便下载了视频照虎画猫自己在家训练。那个时候每天都会跑步，打沙袋，然后就模仿街球动作练习运球上篮。两个月的时间一晃而过，其实对于自己闭门造车的练习没什么信心，没有人交流没人指点对错，全凭几个视频一遍一遍看，一遍遍练习。唯一能感到提升的就是于篮球的练习，用现在的话说就是球感。
偶然一次路过广场，刚好缺人我就补位上去。刚开始打球的风格还是有一些畏手畏脚传球居多，导致的结果就队友基本是突破不进去需要分球才会传我，地位慢慢变得可有可无，存在感严重降低。一次队友被联防传球给我，接到球对手又马上紧逼传不出去，便开始了第一运球然后拉开距离，胯下换位身体向左虚晃，骗过对手马上左脚发力重心改变像右突破，空位上篮球进。一切行云流水，就像条件反射一样。队友一片叫好说真人不露相，自从这个球以后队友开始信任，开始把更多的球分过来，自己也越打越顺，最后就是很多决定输赢的关键球都会让我来打，他们认为这样赢面会更大。
总结：就像很多人说的，要想在球场上提升自己真的比较困难，更多的是在场下的默默训练，去不断学习强化自己的技能，提高自己的身体素质，最后建立自己的信心形成自己打球风格。我还回答了一些关于如何提升球感，球技的问题，可以进入我的主页问答中去查看。
希望你的世界平和，专注！