学习自由泳的步骤及注意事项
游泳教练证理论怎么考？
游泳教练证理论怎么考？
公共理论辅导模拟题
一、
简答题
1
、合理布置场地器材的组织方法有哪些？
2
、体育锻炼中导致运动性疲劳的原因有哪些？
3
、按照健身强体的具体目标需要划分，身体练习方法包括
哪几钟？
4
、简述休克的原因及急救方法？
5
、简述运动系统的组成？
6
、简述运动减体重的注意事项？
7
、社会主义职业道德的共同要求是什么？
8
、动作速度的快慢主要取决于哪些因素？
9
、场地器材的标准应注意哪些问题？（
10
、简述决定反应速度的生理学因素？
11
、简述体育的功能？
12
、简述运动中腹痛产生的原因和预防方法？
简述三磷酸腺苷（
ATP
）的再合成途径？
13
、简述无氧耐力的生理学基础？
14
、我国《劳动法》规定，何种情形下劳动者可以随时通知
用人单位解除劳动合同？
15
、根据《劳动法》的规定，劳动合同应包括哪些条款？
16
、根据《劳动法》的规定，在何种情形下用人单位可以直
接解除劳动合同？（那些情况下不得随时解除劳动者的劳动
合同）
17
、消除疲劳的方法和途径有哪些？
18
、获得较大的心理效益的锻炼方法有哪些？
19
、简述评价循环系统和呼吸系统机能水平的方法？
20
、社会体育指导员应遵循哪些具体的道德规范？
21
、建立社会体育指导员职业资质证书制度有什么意义？
简述人们参加体育活动的动机？
22
、简述影响力量素质训练效果的因素
23
、简述自由泳
中扶池边身体转动打腿练习要求？
24
、简述蛙泳的减阻为什么非常重要？
25
、人体以卧姿游泳时，身体运动的方向是如何规定的？
26
、为什么游泳运动可以强身健体？
27
、简述蛙泳平收腿的特征？
28
、简述游泳教学中循序渐进的原则？
29
、
二、论述题
1
、
试述糖在体内的代谢过程
2
、举例说明为什么社会体育指导员要遵守职业道德？
3
、试述自由泳腿部、臂部及完整动作的技术动作要点？
4
、试述游泳教学原则
5
、对于游泳初学者来说，做蛙泳多腿少呼吸的配合练习有
什么好处？
6
、试述自由泳腿部动作常见错误及纠正方法
7
、论述体育的健身功能
8
、什么是自我检查？其中包括哪些内容？
9
、试述我国社会体育发展的主要趋势？
10
、试述运动损伤产生的原因
游泳那么简单，为何很多人学不会？
学游泳其实不难，首先你需要找到一个经验丰富的教练，再有人带领的情况下能更快速的放松心态，去掉紧张感，然后跟着教练一步步学习，前期游的不协调是很正常的，不需要担心，只需要把每一步的动作学标准，切不可急，一节课只求学会一到两个步骤，于是反复练习上百次，等肌肉形成记忆以后，在学习下一个步骤，待学会一个泳姿之后最关键是需要重复的练习，之后就会慢慢熟练，泳姿也会越来越好，一个泳姿对有天赋的人来说，4天可学会，资质一般的人来说，也是十天左右，主要是选对好教练，想学游泳关注我，每天教你一点硬核知识