反手技术速成口诀
长胶弹击技巧口诀？
长胶弹击技巧口诀？
1.——搓 正反摆短加晃搓,一共分为四大类。 判断来球选好位,动作标准手法对。
正手搓球 正手搓球拍后仰,拍向右上稍后引。 向左前下摩擦球,前臂手腕发力稳。 握拍拇指要加力,借力发力体前迎。
2.——撇 对付下旋可用撇,撇的手法分两种。一是用在侧身位,反手下旋亦可用。
侧身撇 侧身撇时找落点,左脚快速向左前。右脚紧紧跟随之,前臂伸入球台面。
反手拉下旋要领口诀？
乒乓球反手发急下旋球的球速较快并带有下旋，对方推、拨回接容易造成下网失误，而用搓球回接容易出现机会球。
乒乓球反手发急下旋球的要领技巧。
1.抛球引拍动作要领技巧。
站位左台，两脚几乎平站，身体正对球台，左手掌心托球置于身体前方。引拍时，左手将球向上抛起，同时右臂稍做内旋使拍面略向后仰，向腹前上方引拍。迎球时，右臂由身体后方向前上方挥动。
2.击球动作要领技巧
当球从高点下降至稍低于网高时，前臂加速向前下方推切，手腕同时稍外展，击球中下部。
3.随挥动作要领技巧
球击出后第一落点接近端线。手臂向前下方随势挥动并迅速还原。
双打羽毛球必背十句口诀？
1、反手发球，发球时建议采用反手发球。它的优点是动作小、隐蔽性强。
2、有意控制发球节奏，有快有慢，扰乱对方接发球节奏不要总用一个时间节奏发球这样对方会轻易掌握扑你的节奏。简单来说就是有时候拿起球来马上发有时候停顿一下再发。
3、发追身球中最常见的就是发小球或者偷袭后场球，当然小球越近越好，偷后场球是靠近发球的底线越好。
大家可尝试发追身球，球速快，线路平直较长，可以有效打乱对手的接发球节奏，有效遏制对手扑球。
4、偷发后场球，成功率较高的时机，刚开局或者关键分时对手站位偏前时接发球对手移动较慢或者个子矮小时。
5、发对方的反手位球，包括小球、平高球和后场高远球反手是永远的软肋，谁都不好接。
6、发贴近中线的平高球时，可以干扰对方对球的判断，他们往往以为这种球进不了规定的比赛区域内。
7、快速连续发球，自己方连续得分，赢球势头正盛，应该尽快捡球并发球，不给对方思考、调整和喘息的机会。
8、接发球时应举起拍子，接发球时应将拍子举过头顶，这样可以缩短击球时间，加快扑球和接发球节奏。
9、干扰对方发球节奏，当对方得分，采用连续发球战术时，可通过多向对方举手示意没准备好，干扰对方节奏。
10、接发球被动时多打对方后场，为自己争取调整站位的时间。