自行车职业选手怎么训练
自行车一天骑行400公里可能实现吗，需要怎样的体力？
自行车一天骑行400公里可能实现吗，需要怎样的体力？
作为一个职业玩家，山地车和摩托我都玩，都骑过去西藏。
我可以非常负责任的告诉大家，自行车一天400，综合路况，绝无任何可能达到。
钢筋那些就别来bb啦。
所谓骑行一天，并不是指二十四小时骑行，更不是以你的某段下坡大直路彪出的最高速度，乘以你以为的你一天骑多少个小时，这些都是吹牛逼的。
你不拉尿？不吃饭？不休息？二十四小时机器人？
自行车，国道，综合路况，上坡下坡，走村过镇，一天能骑上120公里的都已经是很职业的玩家了，能骑上200那就是大神中的大神。过了两百，我就给你一句话，不可能。
很多玩摩托的也是，以为自己一天要骑600公里，800公里的，自己的车排量大提速快什么的，全是菜鸟。摩托一天在国道上能骑300公里今天你就很达标了，能骑400就已经很疯狂了，400往上都是在玩命。基本就到这里了。
那些钢筋工，说自己骑自行车打上肾上腺素在平路赛道去说自己刷20个小时的圈可以骑多少，摩托车大排在高速路一天骑上一千。麻烦出门左拐。
总结，综合路况，自行车100-200封顶，摩托400-500封顶我尊你为铁屁股大神。
有什么简单低成本的方法可以在骑自行车时速度更快、更省力？
做梦成本最低，可以梦到自行车是超音速的。
女自行车运动员最佳运动年龄是几岁到几岁？
其实自行车运动员并不存在黄金年龄一说哎，比如克里斯·霍纳就在四十岁的时候那里冠军。但是如果年纪真的不小的话，我建议你换一个好一点的坐垫，比如维乐VELO这种的，不仅能提升成绩，也能对自己的身体负责一些。
国家规定运动员29岁前退役，不过体操好像艺体22岁就很难坚持了，体操二十四五岁左右；健美操是35岁之前。
分项目吧，像体操这种过了20岁就不是黄金年龄了，很多运动员20岁左右就退役了；游泳、跳水、球类运动、田径、自行车、帆船、举重、拳击等常规项目黄金年龄大概18到30岁左右，一般运动员过了30岁基本会退役；但像射击这种运动运动寿命就会相对长一些，有些运动员可以坚持到40岁以上。
女体操运动员年纪都偏小，20多岁就会退役，是为什么?
中国体育除了女排和跳水队十分厉害，其实还有一个厉害的女团，那就是中国女子体操队简称“中国女体”。中国女体是一个传奇团队，成立33年为中国夺取了31个世界冠军，在2014年，更是实现了亚运会“十一连冠”的伟大成就。可能大家不知道的是，获得这么多的世界冠军奖杯的运动员的年纪有多大。其实都是13岁到20岁的小女孩取得的。
女体操运动员年纪为什么都很小，就成了大家十分疑惑的问题。可能对体操运动了解一点的人都知道，这些运动员一般20多岁就会退役。其实有两个原因，让人十分的感伤。这些女体操运动员，一般六七岁就开始练习体操，如果有天赋的话，十二三岁就会进入国家队。之后就是漫无止境的训练，一般14岁左右的孩子就会进行世界大赛。