一段时间抓挠皮肤血液循环血管扩张

跑步能使血管扩张吗为什么跑步的时候跑一会下半身包括腿，脚都会很痒，不抓的话会更痒，抓的话会有点疼？

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日期：2023-02-11 08:57:33

分类：运动休闲

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跑步能使血管扩张吗

为什么跑步的时候跑一会下半身包括腿，脚都会很痒，不抓的话会更痒，抓的话会有点疼？

:这是因为跑步一段时间后，下半身的血液循环加快，使血管扩张，皮肤下的毛细血管也同步扩张，会产生痒的感觉。你的抓挠会刺激皮肤局部充血，你会感到疼痛。随着锻炼的继续，你的身体会逐渐适应。

为什么跑步的时候跑一会下半身包括腿，脚都会很痒，不抓的话会更痒，抓的话会有点疼？