老公玩游戏上瘾该怎么治
成年人游戏上瘾如何拯救？
成年人游戏上瘾如何拯救？
转移注意力，尽可能减少自己的游玩时间，我以前也是一玩游戏就是一整天，要自己找一点其他的爱好，玩游戏也是一个爱好，可以适当玩一下，但是不要太过入迷，你可以选择一些爱好：打篮球、钓鱼、绘画、音乐…，也可以找一些业余职业来充实生活：送外卖、发传单…赚的钱还可以买点好吃的，不香么？
最近弟弟游戏上瘾，有什么方法可让他不那么沉迷？
对一件事情超出常理的迷恋就可以说是上瘾了，相信很多家长、亲友对游戏上瘾已不陌生。要改变其专注于游戏，最主要的还是找到替代的事情让他做。当然我们还要考虑一点的是，题主的弟弟现在多大了？是青少年，还是儿童？面对不同年龄的孩子游戏上瘾，其实是需要不同的引导的。
想让一个青少年一下子就丢掉游戏难度非常大，可以说是几乎不可能，但我们可以“投其所好”。简单地说，也就是通过以往对弟弟的观察、了解，看看他平时兴趣爱好是什么，然后家人主动跟他开展这些活动。也可以趁机来一个家庭户外活动。
家人一起带着他外出走走，散散心，分散下注意力，感受一下人们面对面沟通带来的好处。而一个儿童沉迷游戏，亲友们可以做的，除了这个外，还有更多，比如游乐场、读书会、同学会等慢慢地让弟弟转移对游戏的迷恋，在现实生活中找到乐趣。
如果年纪较小的话，家长可以一起参与进行一些“游戏力”的训练，即让孩子们在游戏中获得思维的训练、沟通与表达以及性格的塑造。很多家长觉得孩子小、太吵，为了涂个清净便仍给小孩一个手机，让孩子们在手机的世界里沉迷。
你无法说这样有多不好，毕竟手机也是现代资讯的必要工具，但孩子们却往往因此而陷入手机这个陷阱中——离开了手机就大吼大叫，手机也成了他们的必备品。家长们在说孩子们玩游戏上瘾、手机上瘾时，不妨检视一下自身，到底错了什么，又错过了什么。
总之就是要多沟通、互相坦诚相待。
这种情况不能一下子完全限制他玩游戏，得耐心的慢慢进行引导。看你描述他现在对游戏正处在高度热恋中，如果说不让玩就不让玩了只会适得其反。
他在以前不玩游戏时都有什么爱好，喜欢参加什么活动。你可以先从这方面着手，邀请他陪你做以前他比较感兴趣的事情。你可以用比赛的方式和他互动这样更能激发他的参与欲男孩子都要强吗。
当然刚开始也不能暂用他太多的时间。如果第一次你就一点时间也不给他留也许下一次他就会直接不去了。
这事要慢慢的来，时间慢慢的加长，慢慢的分散他对游戏的热度。同时多和他沟通用语言来引导他走出对游戏的迷恋。
这是我的建议希望对题主有帮助。