篮球最佳盖帽
篮球规则中，哪些封盖算犯规，哪些不算？
篮球规则中，哪些封盖算犯规，哪些不算？
违例一般是不接触对方身体的算为例，比如，出界、走步、两次运球、脚踢球等等
犯规则是对对方有肢体接触的算犯规，比如打手犯规、进攻犯规、防守犯规等的
篮球规则盖帽算不算侵占圆柱体规则？
要是正当盖帽，那不算的！
无论空中接触还是地面接触，篮球规则中判定侵人犯规依据的是“圆柱体”原则。即防守队员自身的防守位置为其直立于地面形成的一个圆柱体，圆柱体上方也为合理防守区域，在此区域内防守不判犯规。
第一种情况，如果你竖直起跳，并且双手上举没有下压动作，简单来说即没有超出“圆柱体”范围内，判好球，不算你犯规；但如果你超出圆柱体范围防守并对进攻队员有身体接触，则判你侵人犯规；
第二种情况，在理解了圆柱体规则后很容易判定，第二种情况依然是好球，并没有犯规！
第三种情况，跳球不能直接拿住，否则判违例，由对方发端线球继续比赛。
帽到球，但是球进了，算盖帽吗？打篮球怎样防守不容易犯规？
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不算封盖首先，封盖后导致皮球入框不算封盖，分两种情况，一是算干扰球，二是算乌龙球。只要不算干扰球就是乌龙球，总之不算封盖，毕竟球进了。
干扰球什么叫干扰球呢？当皮球投射出去之后会经历一道弧线，在皮球到达弧线顶端之前，防守球员触碰、破坏皮球轨迹都视为封盖。而一旦球经过最高点开始下滑之后，防守球员再次触碰、改变皮球的飞行轨迹则都算作是干扰球。此外，对于打板的皮球在触碰到篮板之后再有防守球员改变球的轨迹就被视为干扰球。
知己知彼百战不殆怎样的防守才不容易导致犯规呢？这就需要防守球员做到三点：
1.赛前对防守对象做好充足的了解，既要了解对方的进攻路线也要了解对方的进攻习惯。如果你面对的是科比那样的超级得分手，那么你还要保持旺盛的精力和专注力，做好对他动作的预判。
2.保持防守的攻击性。很多防守球员在防守中很被动，随着进攻球员的节奏防守，这样的防守通常效果不好。因此，防守球员必须在防守端保持攻击性，尽可能破坏进攻球员的节奏。如果你看过2010年湖人与凯尔特人的总决赛，你就会发现雷阿伦不仅仅是一名出色的射手，而且还是一位出色的防守人。科比在雷阿伦的防守下，每一次接球都非常艰难，而科比在雷阿伦这样的防守下仍然能够命中投篮，也足见比赛的精彩。所以，出色的对手才能衬托出更为出色的球员。这里我又想到了杜兰特，作为现役最出色的得分手，他虽然得到了总冠军和最有价值球员的荣誉称号，但他的对手实力远远不如他所在的勇士队，所以勇士的冠军并不能衬托出球队的伟大。而杜兰特的对手也不足以衬托出杜兰特的出色，用这样的防守再拿几个冠军对于提升历史地位都毫无意义。
3.保持冷静。对于防守球员来说，在防守时一定要保持冷静。面对科比、乔丹、杜兰特这样的得分手时防守者很有可能陷入崩溃。毕竟你不可能完全限制住超级得分手。此时此刻除了调整防守策略或寻求队友帮助之外，还要调整好心态。
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