天下之大,唯美食与爱不可辜负。猴头菇炖乌鸡不仅汤鲜味美,而且非常养胃,今天就一起来看看这道美食的做法吧。
美味养胃的猴头菇乌鸡汤制作方法
食材处理
首先处理食材,猴头菇提前用清水泡发一晚上,挤掉水分,去掉根部,片成半公分厚的片。洗净的乌鸡切成块,猪龙骨洗净,再准备一些瑶柱备用,瑶柱不需要泡发,这样可以保留其鲜味。
食材焯水
接着将荤素食材分开焯水,猴头菇本身有一些苦味,需要先下沸水,焯一分钟左右捞出来。在锅里放入姜片,倒入料酒,龙骨,水沸后煮两分钟左右捞出来,之后给乌鸡焯水,水开后撇去浮沫,将乌鸡捞出洗净。
炖制过程
材料准备好后就可以开始炖制了,煲汤的习惯一般是肉要大火炖,药材要小火熬,砂锅中加水,下姜片烧开,放入龙骨,乌鸡,两种肉类结合,汤的味道会更浓郁。重新烧开后用大火熬上一个小时,直到汤变成奶白色,下瑶柱,枸杞,红枣,猴头菇。
最后收尾
最后转小火慢熬一个小时,出锅前根据个人口味加一点盐就可以享用了。
食材清单
乌鸡一只、猪龙骨150克、红枣20克、枸杞10克、瑶柱30克、猴头菇2只、姜4片、料酒少许、盐少许。
通过以上步骤,你可以轻松在家中制作出美味养胃的猴头菇乌鸡汤,不仅滋补身体,而且味道鲜美,适合全家共享。快动手试试吧!