平菇怎么做好吃 如何制作美味平菇炒肉

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平菇是一种营养丰富的食材,含有多种氨基酸、可抗肿瘤的硒和多糖等物质,适合各种人群食用。不仅煮和炒味道不错,还可以做成凉拌菜。今天,让我们一起学习如何制作一道美味的平菇炒肉。

如何制作美味平菇炒肉

准备食材

首先,将平菇撕成适当大小的块,记住不要切得太小,因为煮熟后会缩水。然后洗净平菇并沥干水分。同时,将白菜、青椒切段,西红柿切片,姜蒜切碎备用。另外,将猪肉切成薄片,将肥肉和瘦肉分开备用。

炒制步骤

1. 在锅中倒入适量的花生油,加热后先放入肥肉炒至出油。

2. 接着加入瘦肉继续翻炒,待肉变色后加入适量的料酒和酱油调味。

3. 将姜蒜倒入锅中炒香,再依次加入西红柿和青椒继续翻炒。

4. 加入切好的白菜,快速翻炒几下。

5. 最后加入准备好的平菇,适量的盐调味,继续翻炒让食材均匀混合。

6. 看到平菇变小,菜汁增多后即可熄火,装盘上桌。

通过以上步骤,一道美味可口的平菇炒肉就完成了。这道菜色香味俱全,平菇的鲜美与肉类的香嫩相结合,营养丰富,适合全家享用。试着在家里动手做一做,感受厨房的乐趣吧!