三招提高杀球力量
杀球发力最快的方法？
杀球发力最快的方法？
步骤/方式1
一定要选取合适自己的球拍，球拍选择不好也是杀球无力的一个因素。球拍不一定越贵越好。女生的力量较小，应当选取重感轻、弹性软的球拍。男性则反之。
步骤/方式2
杀球不一定是力量越大越有力，也有一定的技巧，如：腰部发力、胸和肩膀都要向前压。有时杀球用力过大还可能损伤肩膀哦。
步骤/方式3
一定要拍子带动身体，把肩膀和手肘甩起来抢高点，球一定要在身体前面，没打球时要放松，击球时手腕发力击球，击球后要继续放松，但不要刻意泄力，如果刻意泄力的话会损伤肩膀。
羽毛球正手不起跳杀球怎么练，最好有图解？
您好，我是羽毛球宋教练，由我来回答您的问题。
站立杀球，是起跳杀球的一个基础，要充分利用身体的整体协调性，比如通过转身和摆臂的衔接，摆臂的时候手腕下压的力量等。
其实，还是要多进行挥拍练习，重复性的去练习挥拍动作，要有心理准备面对重复枯燥的挥拍动作，注意并不是盲目的练习，挥拍、起跳和转身到击球等动作要一气呵成，自然协调。具体的练习我建议去专门的羽毛球网站中，或者是跟着羽毛球教练学习基本的练习技巧。
后场杀球这是个很容易被忽略的问题，尤其是杀球时候的步伐，要求必须要完整的稳定支撑住整个身体才行，因此，最后一步要做到准备姿势并且具有稳定性，才能发挥出更大力量去发力，以右手持拍为例，此时抬起左脚，身体向前，利用惯性，球击出瞬间，左脚也落地，这样的球想力度不大都难。
总结一下：
1、首先步法一定要到位，即对方击球后，你一定要迅速移动到正确的位置，使击球点在身体正前上方仰角60度左右处，此点为杀球的最佳击球点。便于利用全身力量重杀！
2、侧身准备。准备杀球时，转体要充分，这样才能最大限度的利用腰部发力，从而带动手臂，进而带动小臂再到手腕，最后击球的瞬间一定要有一个闪腕的动作！使整个杀球的过程像甩鞋子一样！干脆利落，爆发力十足！但是切忌不能转体过度，那样不仅不会增加力量，反而会浪费时间和能量。
3、引拍要到位。杀球时，尽量使击球点高一点，手臂伸直。
4、握拍。在击球的瞬间手指紧握住拍子，从而使力气完全发出，切忌不要随意改变握拍方式。即：姆指和食指弯曲一些，扣紧球拍，这样杀球的力量会更大一些哦！！
以上就是我的回答了，希望可以帮助到你哦~
起跳杀球分为双脚起跳和单脚起跳杀球，双脚起跳难度比较大，业余选手即使能双脚起跳但力量也不一定能集中进而杀出威胁较大的球速。建议业余选手可以练练单脚起跳杀球，杀球除了力量主要是击球点的掌握，杀球要比高远球击球点要靠前一些，单脚起跳后将中心向上提借助上身体的力量进而打出有威胁的杀球。