脚内侧踢球动作要领
足球传球的十种方法？
足球传球的十种方法？
1、脚内侧传球 用脚弓内侧的位置传球，是最基本的传球方式。
2、脚外侧传球 用脚弓外侧的位置传球，较多的会在我们身体面向的方向与想要出球的方向有较大偏差时使用。
3、挑传 用脚背的位置【通常是用脚尖部位先塞到球下方】挑传是在地面的出球线路都被对方防守队员封堵之后选择的一种短距离的打身后球的传球方式。
4、脚内侧弧线球 用脚弓内侧的位置传弧线球较多的会在传中，开角球或者任意球时使用，这种传球球速较快线路稳定。
5、脚外侧弧线球 用脚外侧的位置传弧线球同样也是较多的会在传中，开角球或者任意球时使用，这种传球球速较快线路稳定。不同之处是一般在逆足的情况下使用。
6、正脚背抽传 用正脚背的位置抽传球，通常会在大范围转移时使用，这种传球球速较快线路稳定。
7、脚尖传球 用脚的最前部份传球的方法。
8、脚跟传球
9、胸部传球
10、头顶传球
侧踢足球介绍？
足球运动是一项比较复杂的运动，脚内侧踢球是脚内侧部位(趾关节舟骨，踢骨等所形成的平面)踢球的一种技术方法。又称脚弓踢球。运动员需要掌握很多足球运动的基本动作要领。
脚内侧是踢球时最常用的部位，它触球的面积比脚的其他部位都大，使得踢球时易控制球并且容易掌握。主要适用于短距离传球和射门。
脚背内侧运球动作要领口诀？
足球脚背内侧传技术的技术要领：
踢球时，支撑脚踏在球的侧后方15厘米左右处，膝盖稍弯曲，踢球脚稍向后提起，膝盖外转，脚尖稍骁起，前摆时小腿加速，脚迅速外转90度，脚掌与地面平行，脚腕要用力，用脚内侧(躁骨下面、根骨前面)触球的后中部，将球向正前方踢出。
踢球时脚如何正确发力脚踝才能紧绷？
1960年我十七岁上高中时被选拔为碑林区足球代表队，我是左右脚都可以踢，所以打左前锋。踢球时胳膊，腿的协调很重要，如果用脚背为着球点，甩腿时大腿带动小腿，尽量放松肌肉，只是在脚面接触球的一瞬间脚踝绷紧，踢出去的球才有力道。踢球时要学会用脚尖，脚背，脚内侧踢球，需要刻苦努力才能得心应手！