怎么样练篮球中投技巧
中投和三分哪个重要？
中投和三分哪个重要？
随着近几年来，小球潮流的到来，越来越多的球队开始更多的选择投三分。而在几年前，或者再往前面走，反而选择投三分球的球队并不是特别多，中投要多一点。那在NBA篮球比赛中，到底是选择三分更重要，还是中投更重要。
从NBA历史发展的轨迹可以看出，众多出色的三分球射手大多出现在21世纪。当然80、90年代的拉里.伯德等也是可以的，总得来看，大量优秀的三分球射手是在最近十几年产生的。那时候球队更看重中投，毫无疑问篮球之神-迈克尔.乔丹就是非常强硬的中投手，那时候一场比赛进的三分球不是特别多，一场算下来也就只有几个。球队的整体得分不那么依靠三分球，当然那个时候有时三分也会作为绝杀的武器，但作为常规性杀伤性的武器的情况并不是特别多。
防守强度的改变，越来越多的球队选择投三分。近年来，尤其是裁判判罚尺度，吹的特别严，所以很多NBA球员在场上根本不敢有太大的防守强度，所以投三分也要更加容易一些。在以前时代，不倒地基本不怎么会吹，乔丹就曾直言现在的比赛防守强度太软了，自己当时经常在球场上被人下狠手，经常受伤。当时防守前度太大了，所以很难有机会去投三分，相反只有利用突破、变相去投中投。
技战术的改变使得现在三分变得如此重要。现在篮球讲究炮轰，讲究得分效率，毫无疑问能完美和这两点结合起来的就只有三分。一三分球能很大程度上的拉开空间，可以给持球人大量的机会去单打，既可以投篮，又可以直杀篮下。所以“魔球理论”就很好的契合了这一点，说曾经路威在火箭时因为在比赛中投进了一个中投而被教练组批评了。魔球理论所创造出的得分是非常恐怖的，像火箭每场得分是非常高的，以投射能力著称的金州勇士队，更是这几个赛季以来基本得分能力都是居于联盟顶级。由此可以看出现在NBA各支队伍已经将三分球是为球队赢球得分的主要方面，三分球目前在比赛中地位是特别高的。
对比中投手和三分手，德罗赞和伦纳德是两位现役联盟里非常优秀的中投手。从得分来看两人都可以，伦纳德要好一点，但伦纳德的三分球是比德罗赞好的。再看看顶级射手库里和汤普森，两人得分稍比前两者高一点，但得分效率库里和汤普森明显比德罗赞强。尤其是现在很多内线球员都有速度，脚步的情况下，到禁区投中投的难度会有所增加，各种协防、联防、换防会让中投手感到有难度。
现在投三分球是大势所趋，从今年的全明星赛中我们可以，两队一共进了60个左右的三分球，几乎占了两队总得分的一半。现在的比赛很大程度上由球队三分球手感决定的，火箭和勇士等球队只要全队命中20个以上三分球基本上就不会输球了。20个三分球就是60分，除去罚篮大约30分左右，剩下的由中投和上篮分，所以现在三分球对于球队太重要了。
篮球技巧有哪些？
篮球是一项运动，而且是团队运动，场上有五个人，每个人的职责不同，所以他们的技巧也就不一样，1-5号位，先说5号位指的是中锋，中锋篮球技巧主要用在篮下，中远投可以不会，但是篮下脚步一定要灵活，会转身，可以勾手，比如姚明那样子，篮下背身单打是中锋必备技能。再说说1号位，通常1号位是指的控球后卫，nba最好的控球后卫之一就是保罗，作为控球后卫即场上的指挥官，要会的技巧了就多了，首先会带球过人，能带球过人才可以在无干扰情况下传出好球，助攻队友，会突破才可以上篮得分。