乒乓球扣球动作的四个步骤
乒乓球低扣球技巧?
乒乓球低扣球技巧?
乒乓球落在自已球台上反弹起来高过球网才能扣球。
1.动作要领:当球在自已球台反弹至最高点的时候,把球拍由上往下向前45度倾斜角度去击打球,让球快速的落到对方的球台上,由于击打的球速度快,对方往往就会接不住球,这样就会赢得一分。
2.技巧:眼睛盯住球,等球落在桌子上,将拍向斜后方引,等球上升到最高点时,用腰带动大臂,用大臂带动小臂,向斜前下方扣。
3.注意:不要着急,着急时动作一变形,就打不上了。
乒乓球正拍扣球打法?
乒乓球正拍扣球时,要掌握以下几个动作要领:
1、扣杀时,左脚向前迈一步,右脚后蹬有力。
2、扣杀引拍时,引拍位比拉时高,球拍比拉时前倾减少,以便于扣杀。。
3、球拍位依据来球高低调整,击球时、打球的中上部,重心前移。
4、正手拉后,要注意控制身体平衡。
乒乓球扣杀教学技巧?
步骤/方式1
判断来球。
步骤/方式2
向后下方引拍,转腰沉肩,重心在右脚上,拍形稍前倾。
步骤/方式3
向前上方挥拍,左脚想向前方迈出,重心由右脚向左脚转移。并以腰带臂发力击球。
步骤/方式4
由于发力大,随势动作应稍大一些。
步骤/方式5
直拍正手发力抽球
判断来球。
步骤/方式6
向后下方引拍,转腰沉肩,重心在右脚上,拍形稍前倾。
步骤/方式7
向前上方挥拍,左脚向前方迈出,重心由右脚向左脚转移。并以腰带臂发力击球。
步骤/方式8
由于发力大,随势动作应稍大一些。
乒乓球扣球怎么选拍?
球拍大致可以分为几种类型,中杆软拍头重,中杆硬拍头重,中杆软拍头轻,中杆硬拍头轻。
力量不大,手腕发力比较弱的人最好选择中杆软一点的球拍更好控制。
喜欢杀球可以选择头重型的球拍,可以借一些力来向下压。
一般顶级的运动员基本全部是选择头重杆硬的球拍。因为中杆越硬力量传递更准确,发多少力就有多少力量反馈,拍头重偏向进攻,杀球力量就会很大。
yonex VT60,中杆软弹,上手容易,操控比较容易控制,4U的球拍很轻,但是拍头继承了VT家族的重头拍,对杀球力量增强不少。涂装是比较清亮的蓝白色,非常漂亮