羽毛球八个步法入门
羽毛球八种基本步法？
羽毛球八种基本步法？
常用的步法有八种：启动步、垫步、交叉步、小碎步、并步、蹬转步、蹬跨步和腾跳步。
移动的时候，要懂各种步法的用途，要学会步法组合的，这样才能快速的到位击球。
初学者该如何训练羽毛球的基本功？
很高兴回答你的问题！
我也是羽毛球爱好者，我认为初学者有以下几个方面基本功需要加强练习：
第一，拿拍，正确的握拍是打羽毛球的第一步，很多初学者握拍都有严重问题，所以时间久了之后很难改正，握拍不对会导致击球无力，跑偏，下网等。
第二，高远，高远球应该是初学者一定要加强练习的科目，如果你无法拉出高远球，你将会相当被动，定点联系拉高远还是相当重要的！另外，拉高远球还可以顺便练习挥拍的动作，高远，杀球，吊球等动作基本一致，通过拉高远可以矫正身体姿势以及手臂手腕动作标准。
第三，步伐，步伐是羽毛球的灵魂，要强化接球后回中的选择。有了准确的步伐才可以攻守兼备。
对于新手就先练这么多吧，其他技术可以以后慢慢练习。
羽毛球三步步法？
羽毛球步法分为：并步、交叉步、垫步。三种
新手应该按照什么顺序去学习羽毛球的技术？
我上大学时的羽毛球教练是 李森，国际羽毛球裁判，国家一级运动员，广州市羽毛球协会裁委会主任，按课程学下来大概是：
握拍，掌握羽毛球拍的正确握拍法
颠球，把球向空中打，要求打50下球不落地
回中步法，垫步，交叉步、后退、前进
发球，发高远球，要求发到双打发球线到底线之间
拉高远球，找人联系，50下不落地
反手发球，反手回球
劈吊，顺着高远球劈吊网前
点杀，学会发力杀球
学到这里基本上打业余场无压力了。
简述羽毛球手法和步法的关系？
1、看手动腰：(观察对方的动作，准备提前移动自己的重心)
2、先起后抬：(看对方挥拍动作出来，提起重心并把肩膀抬起来，准备起步)
3、追球赶步：(移动中一定要看羽毛球的运动轨迹，步子一定要赶在球下落之前)
4、到点鞠躬：(跑到点上再落重心，准备击球动作)
5、扭胯第一：(无论什么步伐，先动的一定是胯)
6、步伐有数：(怎么能跑到点上，就要看你预测距离然后设计跨步小碎步的搭配)
7、小腿稍撇：(接地面球时小腿和脚有点外撇，降低重心)
8、胳膊抡圆：(步伐中，胳膊也要进行配合，一定不能耷拉着走，要运动起来)
9、跳起危险：(进行劈杀时，初学者最好不要跳，难度大失误多)
10后退无忧：(不管怎么样，后撤步是开始最难掌握的，一旦掌握好了，全场皆活)