羽毛球发球后可以总是碰网吗
我是羽毛球新手,经常发球的时候就犯规,请问怎么避免?
我是羽毛球新手,经常发球的时候就犯规,请问怎么避免?
作为羽毛球新手首先要学会正手发高远球。今天就来说下羽毛球打球规则,和发球动作。避免失误和犯规。
规则:
羽毛球的发球规则较多,其中合法的羽毛球发球中不可出现延误发球、脚不可触线、球不可过腰、球拍不可过手、接发球员必须做好准备、羽毛球不可触碰球网或挂在网上、必须击中羽毛球的球托等,否则会出现发球错误或违例等情况。
羽毛球在发球时不可延误进行发球,必须一次性挥拍将羽毛球击打出去,不可在击打前做出假动作,击打时注意必须击打羽毛球的球托羽毛球在发球时的高度不可超过腰部,球拍则必须指向下方,不可超过手在发球时任何一只脚不可触碰或在发球线上进行移动击打羽毛球时,羽毛球不可出现触碰球网或者挂在网上等等。
羽毛球以上的发球规则,若不遵守其发球规则会出现重发球和违例的现象,其重发球为当前球无效重新发球,而违例则是接发球员得一分,并且获得发球权。
发球技术动作:
1、发正手高远球时,站在靠近中线一侧,离前发球线约1米左右位置上。身体左肩侧对球网,左脚在前,脚尖向网,右脚在后,脚尖稍向右侧,两脚距离与肩膀同宽,身体重心放在右脚上。
2、准备发球时,右手握拍向右后侧举起,肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球,举在腹部右前方,然后放开球,挥拍击球。
3、击球时,身体重心由右脚移至左脚上,发球时,在左手放开球使之下落时,右手转拍由上臂带动前臂,自右后方沿身体向前左上方挥动。
4、当球落到右臂向前下方伸直能够接触到球的刹那,紧握球拍,并利用手腕屈收的力量向前上方用力击球,然后顺势向左上方挥动缓冲。
一直打吊球属于犯规吗?
不属于,不以规矩不能成方圆,羽毛球运动也是一样,在羽毛球比赛中,我们要遵守规则,这样才能保证比赛的公平公正。羽毛球规则有很多,包括羽毛球违例规则,羽毛球出界规则等,下面就为大家详细介绍这些规则,希望大家能多了解。
羽毛球比赛规则:十点违例行为
一、发球不合法违例。
二、发球员发球时未击中球。
三、发球时,球过网后挂在网上或停在网顶。
四、比赛时。
1、球落在球场边线外。
2、球从网孔或从网下穿过。
3、球不过网。
4、球碰屋顶、天花板或四周墙壁。
5、球碰到运动员的身体或衣服。
6、球碰到场地外其他人或物体(由于建筑物的结构问题,必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定,但其国组织有否决权)。
五、比赛时,球拍或球的最初接触点不在击球者网的这一方(击球者击球后,球拍可以随球过网)。