怎样打乒乓球的正确姿势
乒乓球运动员准备动作怎么描写？
乒乓球运动员准备动作怎么描写？
打乒乓球的准备姿势
(一)身体姿势
两脚开立与肩同宽或比肩稍宽，两膝微屈，前脚掌着地(主要以脚内侧蹬地)，脚趾轻微用力压地，脚跟微离地面，重心置于两脚之间，上体略前倾、收腹，持拍手臂自然弯屈，直握拍的肘部略向外张，球拍置于腹部右前方，手腕自然放松，拍头指向右斜前方，横握拍的肘部向下，前臂自然平举，手腕自然放松，拍头指向上方，非持拍手臂自然弯屈于身体左侧。两眼注视来球。
(二)站位 不同打法的人,其站位方式也不同
直拍左推右攻打法的站位，一般是左脚稍前于右脚，左脚位置基本处于球台左边线的延长线上。身体与球台端线的距离约为40厘米左右。
乒乓球怎样铲？
搓球，乒乓球运动技术名词，也称为“铲球”，动作上近似削球，也称为“小削板”。是近台还击下旋球的一种技术。种类较多，根据击球时间、落点和旋转的不同，分快搓、慢搓、转与不转搓球、侧旋搓球等。
对付搓球，可以采用对搓的方法，这样最保险，只要有耐心，就不会失分。
还可以在对搓过程中搓一板追身长球，这样球会顶着对方身体，迫使对方退台，搓不出强下旋，这时找机会上手。
还可以挑打，这是对付回搓的短球比较主动性的技术，往往会直接得分。
初学乒乓球横拍的基本姿势？
初学乒乓球横拍基本姿势：右手持拍为例。
1.握拍：用手掌握住球拍手柄，用虎口卡住手柄根部，拇指在球拍前面，中指、无名指、和小指三只弯曲握住手柄后面，食指自然伸直贴在球拍背面，握拍的力度要放松，球拍不掉即可。
2.正手攻球姿势：左脚在前，右脚在后，身体前倾，持拍手在身体右侧，手和前臂有一定弯度。来球时重心在右脚，转体，转腰，收前臂，重心落到左脚，手挥到眉心，身体还原。
乒乓球基本姿势的动作要领？
正手攻球：近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍，约与台面齐高，拍面与台面约成80度左右，前臂与台面基本平行。
当球从台上弹起，持拍手由右侧向左前上方挥动，以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动，在上升期击球的中上部，击球位置在身体右前方一前臂距离处。
反手攻球：站位近台右脚稍前，持拍手自然弯曲置于腹前偏左，重心偏于左脚。顺来球线路向后引拍。当球从台上弹起，持拍手由左后向右前上加速挥拍，前臂发力为主，手腕外转，拍面前倾，重心移至右脚，左右胸前击球上升时期的中上部。