青少年篮球训练应注意哪些
上篮球课的安全措施？
上篮球课的安全措施？
上篮球课要做好以下安全措施:
第一点：容易误伤到刚开始不会打篮球的人就是新手，所以我们需要在投球的时候注意安全。
第二点：注意投球的时候身体的姿势，不然容易投球倾斜或者是投球不进球等。
第三点：手腕，投篮球是用自己的手腕投球，但是需要注意的是小心扭伤。
第四点：就是在篮球场自己拍球的时候这个运球的技巧，要低一点，刚开始需要慢一点。
第五点：跑步上篮，这个是很快的也是很难，同时也有危险存在的，主要是篮球上去下落的速度加快了，我们注意误伤自己的头部。
第六点：膝盖冲击力比较大 ，我们在投篮过程中会弹跳和投球，所以说下来的力量会很大，就造成冲击力。
学校里打篮球都有什么规则，打手，二运啥的都是什么意思，还有其他什么要注意的，怎么抢球跟防守？
所谓打手是抢球时触碰对方的手而获得利益了。二运是当你运球结束合球后沒有触及任何人时再次运球叫二运。要注意走步，反腕，带球撞人，推人等。抢球时要判断准确看准时机，防守时要用身体正面触碰，不要用手或腿
打篮球如何练习基本功？27岁还能打好吗？
打篮球不受年龄限制，只要喜欢，从啥时都能开始，球场上经常见一些技术不好的，只要经常打，恳定有进步，相信自己能打好，我身边有很多这样的人，刚开始打的不好，过一段时间，水平大涨。很多人都是参加工作后才开始有爱好。本人四十多岁，最近开始打乒乓球，基本上每周打五次，每次一二个小时，现在进步很大，己小有起色！