怎样玩好地掷球
扔实心球技巧？
扔实心球技巧？
回答：首先，两手持控球，手指分开掌心空出，两手大拇指相对成八字，接着预摆一到二次，最后一次，使实心球依次前下方一胸一头后上方，上体后仰，身体形成反弓。同时吸气！出手时：一定要注意双腿蹬地，送髋、腰腹肌急震用力，两臂用力向前用力拨指和手腕，（提高出手初速度）快速把球掷出并保证出手角度和方向！
一般性体育项目包含哪些项目？
体育运动项目分类：
一、速度力量型：速滑、短跑、投掷、举重。
二、耐力型：竞走、游泳、滑冰、长跑。
三、表现难美型：体操、花样游泳、冰上芭蕾。
四、技能准确型：射击、射箭。
五、隔网对抗型：乒乓球、排球、网球。
六、同场对抗型：篮球、足球、橄榄球、冰球、曲棍球。
1、速滑：速度滑冰（speed skating）是一项在400米赛道上较量滑行速度的冰上体育运动，从事速滑运动有助于增进身心健康，促进人体新陈代谢，提高心肺功能，增强防寒能力。
2、短跑：短跑是田径径赛项目的其中一类，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等几项；其运动特性：是人们同时以最快的速度，在田径跑道上跑完规定的长度。
3、游泳：游泳(Swimming)，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳。
4、体操：广义的“体操”是对所有体操项目的总称。现代奥运会体操项目设有竞技体操、艺术体操 和蹦床三个大项，除此以外还有竞技健美操、技巧运动等非奥运会项目。狭义的体操是“竞技体操”。
5、篮球：篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。
河南省体育场馆运营管理办法？
一、关于危险性项目和一般性项目的划分。根据《体育经营活动管理条例》，将危险性项目和一般性项目做以划分：
危险性较大体育项目包括：赛艇、皮划艇、摩托艇、帆船（含帆板）、汽车（含卡丁车）、摩托车、射击、射箭、弓弩、跳伞、动力伞、滑翔伞、悬挂滑翔、热气球、滑冰（含速度滑冰、短道速滑、花样滑冰）、冰球、轮滑、滑水、滑板、滑雪（含高山滑雪、越野滑雪、北欧两项、冬季两项、自由式滑雪、跳台滑雪）、马术、攀岩、登山、蹦极、蹦床、武术、散打、跆拳道、拳击、击剑、游泳（含跳水、花样游泳）、蹼泳、水球、潜水、铁人三项、雪车、雪撬、滑板、超轻型飞机
社会影响较大的体育项目包括：健身气功、电子竞技、万智牌
一般性体育项目包括：田径、羽毛球、棒球、篮球、排球（含沙滩排球）、足球、自行车（含山地车）、体操（含艺术体操）、手球、曲棍球、柔道、现代五项、垒球、乒乓球、网球（含软式网球）、举重、摔跤、冰壶、保龄球、地掷球、高尔夫球、台球、藤球、壁球、国际象棋、中国象棋、围棋、桥牌、航海模型、航空模型、车辆模型、无线电、技巧、风筝、钓鱼、信鸽、舞龙、舞狮、门球、毽球、健美、健美操、体育舞蹈、飞镖、舍宾、沙弧球、瑜珈、气悬球
二、开发区没有设置体育行政部门，开发区行政区域内的体育经营活动场所由萨区文体局负责普查。
三、每个体育经营活动场所都需单独填写一张登记表。