女生跳远怎么轻松跳过五米
没练过助跑跳远跳五米什么水平？
没练过助跑跳远跳五米什么水平？
没练过的人敢于跳出去就很厉害了，跳五米也可以了，挺厉害了。在业余里怎么也算健将水平了。
助跑跳一米五什么水平？
比较差的水平
一般来讲，女生立定跳远的平均水平也会超过一米五的（初中阶段），助跑跳远则会更远
如果助跑跳只能跳到一五米，如果不是水平太差就只有两种情况
1、跳远者年龄太小，可能是小学低段
2、跳远者身体素质太差，可能是长年多病者
因此这个水平真的不好
立定跳远两个跑道多远？
标准跑道宽度有两个数据，就是1.22米和1.25米。为了能节省点土地面积，一般都会采用1.22米宽的规格。如果跳两个格那么大约就是:
1.22 1.22 0.052.49米，也就是二点五米以上。
立定跳远的丈量是从起跳线（脚的任何部分不准过线）到落地点的最近距离（一般也就是最近脚的脚后跟。
不会跳立定跳远怎么办？
其实立定跳远是很容易的。如果不会的话，可以先从最简单的步骤开始。
可以找一个矮一点的台阶。从台阶上站着往下面跳会容易一些，因为有一个从上到下的俯冲。
在跳的时候体会一下腰部发力，身体尽量往上拔的感觉。同时手臂也要用力，配合身体一起摆动。
还有一点就是脚一定要稳，不能飘。
小学五年级立定跳标准？
这个年段立定跳远的标准是1点五米。
跳远如何可以跳到五米？
跳远想要跳到6.5米，一定要有一定的身体素质：百米成绩不能慢于12秒，立定跳远2.8米以上；除了具备一定的身体素质外，还要掌握一定的跳远技术。跳远技术是由助跑、起跳、腾空和落地四个技术环节组成的。其中助跑与踏跳的结合是最重要的技术环节，应将助跑的向前的速度通过踏跳转化为向前上方腾起的高度，再通过空中技术（蹲踞式、挺身式和走步式）完成跳远。
30岁立定跳远还能跳多少？
30岁正处于青壮年时期，参照我国颁布实施的大学生体测考核标准，结合我国成年人身体状况情况，提出30岁立定跳远参考标准如下。
男子：经常参加体育锻炼，身体素质优良，则成绩为2.10米；若身体素质一般，则成绩为1.70米左右。
女子：经常参加体育锻炼，身体素质优良，成绩水平为1.60米；若身体素质一般，则成绩为1.30米左右。