零基础学游泳先学什么
30岁可以零基础学游泳吗?
30岁可以零基础学游泳吗?
学游泳没有年龄限制也不分基础,只要你有想法都是可以学的,但是年龄越小学游泳学的越快,毕竟小孩子的适应能力强,年龄大的稍微学习游泳的稍微慢一些,不过如果天天在水里时间很长,应该几天的功夫就可以学会游泳,游泳也是一个技能,游泳也是身体锻炼最好的方式之一!经常游泳的人对身体有绝对的保健好处!
你是什么时候学会的游泳?
我48因为叁加铁人三项俱乐部,游泳不会必须解决,2017年5月开始学6??月学会 蛙泳,7月学会自由游9??月去上海玄铁比铁人三项倒数第三个出水,开放水域最后还是蛙游比完赛。之后游泳一直断断续续有训练参加2018年4??场70.3,2019年二场大铁,最近一场大铁麦港澳洲,3.8公里用了1小时14分钟。现在一直有游备战年底西澳大铁。