羽毛球基本击球法分为七种 羽毛球的不同打法?

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分类:运动休闲
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羽毛球基本击球法分为七种

羽毛球的不同打法?

羽毛球的不同打法?

羽毛球打法类型
(一)单打的打法类型   
单打的打法是根据比赛者的个人技术特点、身体素质、心理素质等条件而形 成的技术打法,常见的大约有以下五种∶
1、控制后场,高球压底   
从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线,迫使对方后退, 当对方回球不够后时,以扣杀球制胜;或当对方疏于前场防守时,就可以以轻吊、 搓球等技术在网前吊球轻取。轻吊必须在若干次高远球大力压住后场,对方又不 能及时回到前场的基础上进行。这种打法主要是力量和后场的高、吊、杀技术的 较量。对初学者,这是一种必须首先学习的基础打法。
2、打四角球,高短结合   
在后场,以高远球、平高球和吊球,在前场则以放网前球、推球和挑球准确 地攻击对方场区前后左右四个角落,调动对方前后左右奔跑,顾此失彼,待对方 来不及回中心位置或回球质量差时,向其空档部位发动进攻制胜。这种打法要求 进攻队员具有较强的控制球落点的能力和灵活快速的步法,有速度,否则难占上 风。
3、下压为主,控制网前   
主要通过后场的高远球、扣杀、劈杀、吊球等技术,先发制人,然后快速上 网以搓、推、扑、钩等技术,高点控制网前,导致对方直接失误,或被动击球过 网,被进攻队员一举击败的一种打法。通常也称“杀上网”的打法。这种打法是 进攻型的打法,能够快速上网高点控制网前,速度耐力和力量耐力也要求较高。 这种打法,体力消耗较大,如果碰上防守技术好的对手,体力就往往成为成败的 关键因素。
4、快拉快吊,前后结合   
以平高球快压对方后场两底角,配合快吊网前两角(或运用劈杀)引对方上 网,当对方被动回击网前球时,即迅速上网控制网前,以网前搓、钩球结合推后 场底线两角,迫使对方疲于应付,为前场扑杀和中、后场大力扣杀创造机会。这 也是一种积极主动、快速进攻的打法。这种打法,要求运动员身体素质好,特别 是速度耐力要好,技术全面熟练,而且还具备突击进攻的特长技术。
5、守中反攻,攻守兼备   
以平高球和快吊球击向对方前后左右四个角落,以调动对方。让对方先进 攻,针对进攻方打的高远球、四方球、吊球等,加强防守,以快速灵活的步法、 多变的球路和刁钻准确的落点,诱使对方在进攻中匆忙移动,勉强扣杀,造成击 球失误,或当对方回球质量较差时,抓住有利战机,突击进攻。这种打法要求队 员具有攻中有守,守中有攻的控球和反控球能力,不仅应具备优良的速度耐力、 灵活的步法、准确快速的反应和判断应变能力,更应具有顽强的拼搏精神和心理 素质,这样才能在逆境和被动橘中保持沉着冷静,并奋起反击。   我国羽坛名将韩健即是典型的这种打法。
(二)双打的打法类型   
双打打法是根据双方的技术水平、身体素质和心理素质以及伙伴的配合特 点,经过长期训练而形成的。常见的大致有以下三种∶
1、前后站位打法   
此打法基本上是本方处于发球时所采用。发球的队员站位较前。当发球员发 球后立即举拍封堵前场区,另一名球员则负责中场或后场的各种来球。前后站位 法可充分运用快攻压网前搓、吊、推、扑技术,寻找空隙,一举打乱对方站位; 或通过后攻前扑,后场连续大力扣杀,前场积极封堵,当回球在网附近时,一举 给以致命打击。
2、左右站位打法
  本打法基本上为本方处于接发球状态和受到下压进攻时所采用。对方发球或 打来的平高球处于后场,接球方可从原来的前后站位立刻转换为左右站位,两人 各负责左右半场区的防守,以平抽、平打压住对方后场底线两角,在对方扣杀球 时也能以平抽反击或挑高远球至两底角,造成对方回球无力,一举扣杀或吊球成 功。
3、轮转站位打法   
在比赛中,攻守双方总是根据比赛的情况而不断地在前后站位和左右站位间 互变换。对于站位的变换通常具有如下特点∶   
(1)、发球或接发球时前后站位。当对方回击高球至后场偏一侧进攻时,位 于前面的队员要直线后退,后方的队员看情况向侧移动,改换成左右站位。   
(2)、发球或接发球时处于左右平行站位。在发球后或在对击球过程中,一 旦有机会进行下压进攻时,一名球员便快速上网封堵,另一人则快速移动到后场 进行大力扣、吊、杀球,导致对方处于被动地位。

羽毛球的基本技术内容?

羽毛球的基本技术主要有一下两种方法:
1、正手握拍法正手握拍法又称“握手”式握拍法。握拍时先用左手拿住球拍杆,使拍面与地面垂直,再张开右手,使虎口对着球拍拍框的内侧,手掌小鱼际肌靠在球拍柄端,小指、无名指、中指自然并拢,食指和中指稍分开,大拇指的内侧和食指贴在拍柄的两个宽面上将球拍柄握住。握拍时掌心不要贴紧拍柄,要使掌心与拍柄保持一定的空隙。
2、反手握拍法反手握拍法是在正手握拍的基础上,将大拇指伸直用其第一指节内侧顶贴在拍柄内侧的宽面上,食指收回,与拇指同(或略)高,用大拇指和食指将球拍稍向外转,中指、无名指、小指紧握拍柄,拍柄端紧靠小指根部。握拍手心与拍柄之间留有空隙,以便能充分利用手腕力量和大拇指的内侧压力击球。正确的握拍法一学就会,但是,一打起球来容易走样,回到原来错误的习惯性握法。因此,初学者要注意养成正确握拍的习惯。当技术达到一定水平后,握拍的灵活性又成为提高击球质量的关键,只有握得活才能充分发挥手腕、手指的爆发力;握得活才能有击球前动作的一致性,避免过早暴露击球意图;握得活才能因球制宜,灵活,运用略有不同的握拍方法打出各种球路和落点变化无穷的球。