游泳需要的装备怎么画 游泳必备的物品?

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分类:运动休闲
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游泳需要的装备怎么画

游泳必备的物品?

游泳必备的物品?

游泳必备的物品:泳帽、泳镜、泳衣。
泳镜
除非你学的是抬头游,否则泳镜就是必不可少的。我们学全浸式,必须学会将头埋入水中,如果缺少泳镜,睁开眼是很难受的,这样就会看不清水中的情况,也不能观察、学习别人在水中的动作。另外,游泳池的水并不算干净,所以保护好眼睛也是必须的。
泳帽
可能有些长发女生觉得散着头发在水中会有“出水芙蓉”般的感觉,可是,你们真的觉得原本厚厚的刘海过水之后变成几撮干巴巴地贴在额前,真的好看吗?

游泳需要哪些装备呢?

装备:
1,泳衣是必不可少的;。
2,如果你比较爱惜头发那就带个泳帽,因为游泳池为了消毒都会用漂白粉之类的,这对头发伤害比较大,你去看看搞游泳项目的运动员,我敢肯定没谁的头发是黑的,就算是黑的都是染的。
3,浮板也是必要的,因为练习打腿的时候要用,还有到练到后面分解划手的时候也会用。
4,眼镜,一般初学者才开始是很不习惯不带眼镜的,后来水平高了习惯了可以不带,不过对眼睛还是有伤害的。5.鼻夹,游泳时,由于水波常会把水冲入鼻孔,产生呛水、咳嗽,尤其是初学游泳者,为了防止水进入鼻孔,最好准备一个鼻夹(体育用品商店有售),它可强制用嘴吸气,而不用鼻吸气,可以避免呛水。

游泳必须的装备有哪些呢?

一、装备篇:
游泳装备:泳裤(泳衣)、泳镜、泳帽。
洗浴装备:毛巾、洗发露、沐浴露、香皂。
除非有疾病,耳塞、 鼻夹不要用,用了就拿不下来了,这个在注意篇里会说。
浴巾什么的就算了,基本用不上,游泳馆不是阳光浴场。
二、注意篇:
只说一个,适应水压。
初学者最大的问题不是姿势、动作,而是【水感】不行,就是对水的适应能力差。
大部分人都怕水,而且鼻子、耳朵会进水,这是游泳必须克服的,否则你姿势再正确,动作再流畅、再协调也没用。
下水的第一件事就是练水感,在水里玩,把头埋下去。一开始可能会鼻子、耳朵进水,但是不要小看人体的适应能力,大概几次埋头后就不会出现这种现象了,以后就慢慢好了。
但如果用了鼻夹、耳塞,那以后很难摘下来,游泳一直要带着,多不舒服。
水感好了,不怕水了,学起来就很快了。
对了,【抱膝站起】这个技能必须会,否则会担心游起来后站不起来就不敢游。