乒乓球反手拧拉应该摩擦哪个位置 乒乓球横板反手翻挑技术?

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乒乓球反手拧拉应该摩擦哪个位置

乒乓球横板反手翻挑技术?

乒乓球横板反手翻挑技术?

1、控制板形
因为翻挑的准备动作与搓接相似,所以会给对手带来一定的迷惑性。第一步是要在击球前将板形打开基本垂直于台面,其次,在击球时要接触球体中部偏下的位置,通过手腕和前臂的转动完成动作。不要过度压低板形,确保撞击效果。
2、击球时机
翻挑的快速与突然性是这项技术的核心价值。但由于不同于拧拉技术,翻挑回球的旋转较弱,弧线也比较“老实”,只要对方看穿了我方的意图,提前撒步就可以打出高质量回球反击。所以,击球时机的把握非常重要。首先,要在击球的中下部;之后,要抓住来球的最高点击球。如果业余球友抓不好球的最高点,那么在来球下落初期加强摩擦击球也是可以的。但一定要注意动作的连贯性,一气呵成,切不可犹豫。
3、步法运用
在击球前,判断对方来球的位置,右脚要及时上步取位,在上步过程中下压重心可以起到稳定身体结构,增加回球命中率的作用。击球后,身体仍要保持比较低的重心,右脚应用力蹬地,将身体重心及时调整回位,为下一板衔接进攻做好准备。
4、如何发力
击球前将小臂略略回收引拍蓄力,整个击球动作主要以肘部为支点,小臂带动手腕旋转完成。击球后大臂顺势向前送出,保证右腿与肘部这两个主要支撑部位的稳定,是保证翻挑技术良好发力的重要前提。
5、衔接进攻
翻挑的主要目的就是为了衔接下一板的进攻,所以在完成翻挑后就要立即将手臂放松,同时右脚蹬地调整重心准备接下来的进攻。

乒乓球打反手时应该哪个腿在前?为什么?

中式的反手技术,近台一般两脚平行,引拍至肚脐处,不要偏左也不要偏右,然后带一点儿腰力挥出去,注意手腕儿小臂和腰的配合,不要甩大臂。
台内拧的话,上步上右脚,侧身,大臂架高,小臂回摆手腕儿内扣,等球弹到最高点,腰手腕儿小臂配合发力,根据来球的旋转以及自己想要的效果,选择摩擦球的侧面还是前面的上部。也就是侧拧还是直接爆拧。
中远台的反手,正常情况下也是两脚平行的,有利于随时转变为正手拉球。在机会球的情况下,可以右脚在前一点儿,用欧式反手爆甩。

这个啊,
先来做个分析。如果你是右手运动员,那么反手拉球时,右脚微微在前。
你是左手运动员,那么你左脚微微在前。
但是也有特殊情况,比如打颗粒胶选手。日本的伊藤美诚,打正手时候,自己右脚是在前的,主要是颗粒胶选手,加上女子打球,正手现在直接近台反拉。
但是在反手位置拉球或者拨球,都是右脚在前的。这一点,几乎所有专业选手都一样。
原因嘛有以下几点:
第一,打乒乓球时,注意转腰蹬腿发力。所以一般在平时训练正手拉球的时候,强调左脚微微在前,这样便于自己拉球时候转腰蹬腿。
蹬腿也就是一个从下到上的过程。那么反手拉球也是一样。如果你反手拉球时候你那个左脚在前了,那么就会有种撇着你身体的样子。不利于放开自己的动作。
主要还是给自己留一定的挥拍空间。
除此之外,你如果需要上步拧拉,那么还得右脚在前。便于自己身体协调发力。
因为打反手时候,反手动作就是要求把前臂架起来,发力用腹部及前臂转带动手腕发力。这个必须要给自己一定挥拍距离,所以当你左脚在后,那么就能很好的保证你的发力过程不受影响。
嗯,以上是个人观点。如有其他见解,欢迎留言评论或者关注我。