怎样学习舞蹈的原地旋转
侧滑步怎么练习？
侧滑步怎么练习？
侧滑步可以采用如下步骤进行练习：
1.先出左脚。
2.左脚脚后跟抬在右脚之上，与右脚脚尖呈90度，
3.以左脚脚尖作支撑点，向斜下方向用力蹬。
4.当把右脚向斜下方蹬出去时，左脚还是脚尖着地，原地旋转，
5.旋转到左脚脚尖向前，然后换脚。 曳步舞 又称墨尔本Melbourne Shuffle（Dance），起源于澳大利亚墨尔本。它属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力。
flash如何制作原地旋转的元件？
如果想要一个物体旋转，可以先把它生成元件，比如影片剪辑，实例名称比如取名叫做mymc，然后将元件拖放到主场景里，在主场景里的帧上写上以下代码就可以让它不停的旋转.在主场景和在影片元件里是一样的，只不过多做了一级影片元件而已。_ function() {//载入帧 mymc._rotation mymc._rotation 5;// 5是顺时针旋转速度，数值越大，旋转越快，反之亦然};
人员原地旋转动作要领？
用双手带动身体，从右向左或从左向右旋转身体即可
滑冰转圈技巧？
花样滑冰旋转应该是运动员靠肩带动腰腹，再带动膝盖和脚腕用力，以一只脚为圆心，以凉一只脚或身体手臂的伸展长度作为半径，做高速圆周运动二旋转起来的。
当想加快旋转时，可以减小身体的旋转半径，旋转半径越小，转动惯量越小，旋转就越灵活越快。所以我们会经常看到运动员举起双臂，伸直尽量并拢，同时双腿也尽量靠拢，同时她的身体就越转越快。
反之，张开手脚的时候身体旋转半径变大，也就转得慢了。收起来后旋转半径变小了，角速度也就大了。
格斗中的空中旋转腿法怎么练？
国内有没有拳馆专门攻腿法的，好想练，在家没有安全措施摔伤了六次了，不太敢练了，每次看终极斗士又好想练几招怎么办？
分解练习，以转身后摆腿为例！
1.先练习原地的转身，先180.再360.
2.练习原地的勾踢。
3.向后转身加勾踢就行转身后摆腿了！
格斗中腾空旋转腿法
首先要具备腾空跳跃高度的爆发力
然后练习旋转 腾空旋转腿法比较麻烦的就是旋转 旋转练习是有一定技巧的 一开始先练习传统武术 旋子 尽量腿甩的高一些 ，然后练习180度旋转 也可以练习跆拳道的旋风踢，
旋转腿法有 转身后摆
转身后踹 然后开始腾空转身后摆 腾空转身后踹
然后开始练习 旋风踢 从直立上跳的旋风踢 过度到身体倾斜。
然后开始练习特级动作 腾空360转体 套路武术也叫蝴蝶腿
然后在360基础上加上后摆腿
最终打成 560旋转后摆
中间技巧方面是困难点，最好需要有海绵垫以免受伤。
先转头看对手 而不是变转变头回过去
在空中旋转时注意重心 用腰部力量带动旋转 把腿打开 后旋