蛙泳换气最简单办法
蛙泳应该如何换气？
蛙泳应该如何换气？
蛙泳有两种换气方式，一是水下用鼻子将气慢慢吐出，出水面将气吸饱；另外就是出水面后快速完成吐气、吸气。蛙泳劲量的保持出水面后的身体高度，以获得更多的时间完成呼吸的动作，这需要自己在实践中慢慢的摸索。
蛙泳换气不下沉的口诀？
答 蛙泳换气不下沉口诀，其实很简单，划水吸气，再蹬腿，收手吐气再收腿，胳膊腿伸直漂一会，记住这个口诀，抬头吸气，低头在水中吐气，关健是伸直胳膊腿在水里漂一会，学会这个要领，很快就会学会蛙泳，学会蛙泳换气，就不会游泳时呛水。回答完毕。