体育生练不起来怎么办
体育生的体育不好，是什么样的感觉？
体育生的体育不好，是什么样的感觉？
谢邀，体育生体育不好，直白的说就是业务能力不强，不过体育这个领域，更多的是靠天赋，在这样的前提下，有很多人转向了理论方面或者退居二线，成为了教练员，训练员，比较著名的比如足球界的名教练，穆里尼奥。
体育生的体育不好首先哪会心里会产生一种自卑的想法，但是可以借用这种压力去激励自己让自己努力训练
这好正常，术业有专攻，在山西大学体育系上学的时候，有同学的专项是铅球，体重两百多斤，上体操课的单杠时候就快崩溃了！但是人家跑的很快，爆发力很好！也有的同学是学武术的，上舞蹈课（伦巴）的时候怎么也感觉他像打八卦掌！在体育系混体育没有一项拿的出手的还是比较受鄙视的！
体育可以锻炼一个人的身体，更重要的他能锻炼一个人的意者，持之以恒，不怕困难的意志。如果体育生体育不好，那么至少是个人缺乏持之以恒积极锻炼的决心，不怕困难的意志不坚定。做为体育生内心是难受的。但有道是水滴石穿，没有做不到的。记的我上中学时体瘦弱小，引体向上最多3个，双杠上不去。看别人，就好像如鱼得水。他们展示了自己的风彩。后来我下定决心要超越他们每节课下课就去练，一年后，单双杠成了我的天下，一口气引体向上三十个。所以决心与意志比什么都重要。
嘿，你和我的处境一样，虽然处在不同的领域。我也是每天在自己不擅长的领域倍感焦虑。似乎和身边的人格格不入，自己好像成为了一个笑柄，做的事情得不到认可。很难融入。我是没有办法克服困难融入其中了，可恨的是还走不了。我在寻找可以离开的机会。祝你好运。
我是一名体育生，体力很差劲，怎样提高体力？
首先，不知道你是练爆发力型的还是耐力性的，影响体力的因素横多，力量不够体力也不行，多跑几个一百大强度的，做什么动作都要快，快快快快，练一阶段，你的心肺功能以适应就好了，我主要是练100，项目不一样，选择一个适合你自己的，最后我也是过来人，体育唯有坚持、高考要藐视、要有霸气、祝你好运。
体育生冬训没动力怎么办？
1.保证睡眠
睡眠是消除疲劳的重要方法，中学生要保证每天8小时的睡眠时间。如果在体育考试前一个月内安排运动量比较大的训练和测验，睡眠时间应适当延长，并注意创造安静、空气流通的睡眠环境。
2.整理活动和肌肉按摩
锻炼产生疲劳感后，一定要坚持做整理活动。整理活动是一种积极的休息方式，可以使精神、肌肉、内脏比较一致地恢复平静，提高恢复体力的效率。