打篮球跟腱疼怎么办
跟腱疼怎么办？
原因是你长期剧烈打篮球，拉伤是跟腱和腱鞘摩擦造成的。这多半是受伤或过度劳累造成的。建议休息时不要打球，局部热敷或理疗可以加快恢复。
跟腱疼痛主要考虑是最近几天剧烈运动后，主要造成局部软组织损伤，不排除其他骨质增生的可能。少数可能是因为跟腱发炎，可以去医院检查，平时也可以外用消炎药膏。具体用药请遵医嘱，暂时避免剧烈运动。
