不会跳投咋办 怎么练跳投?

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分类:运动休闲
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不会跳投咋办

怎么练跳投?

怎么练跳投?

篮球新手,平时用颠投。跳投感觉使不上劲。要怎么练,动作有什么要点?

跳投的出手时机
投篮者双手持球并起跳在达到最高点或达到最高点之前把球投出去,使篮球划过一条弧线飞向篮筐!
技巧君分享个自己的经验吧:
我们可以在接近最高点的时候出手,
这样让我们有来自腿部的推动力,
这样投篮会感觉很轻松!
还有就是要保证我们的出手点要足够高,
这样保证了球的弧度,当我们投篮的时候。
我们投篮手的手指的位置应该
高过我们眼睛的水平线。
这样才能保证投篮时的弧度要好很多!
跳投时腿部力量的重要性
另外,步法在投篮中也是值得重视的,
虽然投篮的瞬间,
指尖用力的情况可以调整微小的距离,
但能否将球投掷得远,则取决于腿部力量!
跳投时,应先从脚部发力,
所谓“投篮都是从双脚开始的”,
就是这个道理。
起跳后,腰部发力,但是不要让腰部僵直,
否则投篮姿势很难看,到达最高点前,
拨腕,注意最后球离手时,
应由手指发力。

急停跳投是中投的杀招,很好用!

怎么使一个不会打篮球的人打的好?

这么说吧。你先从篮下投篮开始练起。然后要多看那些篮球的视频。最好是多看对于球场上,跑位和空切方面的视频,还有就是要把身体练好。在普通的球场上,就算你不会投篮,运球也不是很好,只要你有身体有意识的,那你的篮球水平会掉到哪里去?

不会打篮球怎么办?

不会打篮球需要首先去学习篮球的有关基础知识理论,然后去学习篮球的基本技术,第三是学习篮球的基本战术,第四次学习篮球的比赛规则,第五是进行身体运动能力的锻炼,第六次进行简单的对抗训练和比赛,第七是进行正规的教学比赛,第八是制定训练计划

不会投篮会上篮打什么位置?

组织后卫!其实不会投篮的话,是一个很大的硬伤,这一弱点会在比赛中被对手充分的利用,尤其是在一些重要的比赛中,这一弱点会被无限的放大,会很被动,所以如果不会投篮的话,还是要努力的把投篮练好,严格来讲,如果不会投篮,都不应该被安排上场,但如果非要选一个位置给他打的话,也就1号位(组织后卫),如果控球比较好,不会投篮,作为组织后卫,可以把主要精力放在控场组织上,然后偶尔偷袭上个篮,再就做好防守就行了!