乒乓球直板反手拉球的动作要领
乒乓球实战中如何练好横排反手拉球和扣球,想练好需要多久?
乒乓球实战中如何练好横排反手拉球和扣球,想练好需要多久?
题主太粗心!你的问题是横板拉球不是横排拉球!
乒乓球爱好者都知道,目前乒乓球的选手打法大致就两种,一种是横板选手,另一种是直板选手。至于胶皮用反?、正胶、长胶、生胶胶皮,那是另外一码事。
练好拉球,需要多长时间,这个问题因时间因人因教练水平而异。不好说。本人打了二十年,也可能愚钝,至今还是个普通业余水平!还有,看你拿个什么做标准。比如说,你要达到普通业余水平,业余高手水平还是普通专业水平。此其一;二是你每天能有多长时间练球 ,请什么样水平的教练,自己能不能坚持等等。
一般来说,你要达到业余高手的水平,起码要请专业教练练每天坚持两到3小时练上半年,甚至更长时间。
乒乓球拉球技术主要有前冲弧圈球、高吊弧圈球等。一句话,学会拉球容易,学好特别是拉好质量很高的球很难。这跟练习者的身体条件、练球时间、热爱程度、天赋、教练水平方方面面都有关系。希望我的回答对你能有所帮助。祝你早日练好“杀手锏”——拉球!
直拍反手侧身拉球步法?
直板反手侧身拉球应该右脚向左前迈进同时拉球
乒乓球反手接球手法?
乒乓球反手接球要分为横拍的,反手接球和直拍的反手接球。相对于直拍选手横拍的反手接球较为容易。对于上旋球可以采用推挡,弹击,击打,拧拉,拧冲等等。对于下旋球可以采用摆短,劈长,削球,切球等打法。以上技术运用的手法,主要依据来球的高度,来球的落点,来球的旋转判断好了以后,运用适当的技术。
乒乓球反手推挡5个动作要领?
动作要领:站位近台,右脚稍后或两脚平行开立,上臂和肘关节靠近右侧身旁。击球时,前臂向前推出,食指压拍,拇指放松,球拍前倾,在来球上升期击球的中上部。击球后,手臂随势前送。
技术要领:在推挡时,两脚站位与肩同宽,后脚跟稍抬起,身体重心提高,有点居高临下的感觉。触球主要靠手和小臂向前发力,直握拍手的大母指要伸开,主要靠食指和虎口控制住拍型角度。
中指和无名指要在拍后用力顶住拍子,配合发力。运用技巧:推球主要用于不转球和弱上旋球为主;挡球主要用于强上旋球,就是借力把球封过去。在运用上还有大力推挡,象蒋鹏龙那样,推出的球特别有力量。
推下旋要在掌握推上旋的基础上,再去练这种技术。拍面要后倾,并把拍子插到球底部,向前推的时候,大母指松开,变拍子后倾为前倾,有点翻拍猛力前送的感觉。反手推挡是一项重要的基本功,也是封弧圈球的重要技术。
反手快拨动作要领:两脚平行开立,站位较近。手臂自然弯曲并作外旋使拍面前倾,手腕儿内收以及屈,将球拍引至腹前偏左的位置。当来球跳至上升期,小臂加速挥动并外旋,手腕儿作伸以及外展,拍面稍前倾击球中上部,借来球反弹力量向右前方拨回来球。