篮下低位单打怎么推不动防守人 打篮球低位打高位怎么打?

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篮下低位单打怎么推不动防守人

打篮球低位打高位怎么打?

打篮球低位打高位怎么打?

低位单打有背身和正面两种,由于低位单打多数情况是以直接攻击篮筐为第一目标,所以无论背身还是正面都最好能足够接近篮筐。
背身时利用自己的身体为掩护,用力量挤靠对方挤向内线,左右晃动身体以摆脱对方施加的防守力量,并加以假动作,Finish动作主要以转身跳投,勾手,挤开对方后的篮下擦板等。
正面依靠左右的晃动和运球影响防守球员的防守重心,主要以跳投和突破上篮为结束动作。
低位还需要有良好的传球视野,由于低位空间相对较小,容易被包夹,需要及时分球。

NBA中所说的低位和高位,到底是什么意思?

感谢邀请!NBA中所说的低位和高位,顾名思义,低位就是球场上接近底线篮筐左右附近的位置,一般来说的话距离篮筐7尺距离左右的区域都可以称之为低位区域。一名优秀的内线球员要是在这个位置拿到球的话,通常会开启低位单打模式,威胁很大。
像我们熟知的邓肯、大梦、天勾贾巴尔等人都是低位单打的高手,他们可以通过出色的脚步移动或是柔和的手感用各种方式取分。
但是现在的NBA联盟由小球模式所引领,但也不乏优秀的传统中锋。“大帝”恩比德、布鲁克-洛佩兹、小加索尔等人正是现在这个联盟中低位进攻的佼佼者。
高位策应则与低位单打不同,高位策应是指中锋提到高位(高位就是篮板正面3分线到罚篮线之间的区域),拿球,策应,拉空内线,然后其他四个人无球跑动,跑出空位或反跑,这时候,中锋牵制了对方中锋,他就可以传球到内线,然后队友得分。但是,看似简单的高位策应可不仅仅是送出一记助攻而已,这个战术对一名内线球员也有着很强的要求。
1、高位策应需要很好的传球意识、良好的视野和大局观,你必须时刻观察其余四名队友跑位,出现机会的时候需及时出球。
2、高位策应同样需要有高超的远投能力,否则就会出现当年热火放空隆多的一幕,防守球员无视隆多的存在全部收缩到了内心啊,着实有点惨不忍睹…
现在的联盟中内线高位策应的高手数不胜数,其中新生代的佼佼者当属掘金队的约基奇。看他的比赛,经常会送出一些匪夷所思的不看人传球,让人颇为惊叹。一场比赛下来,他的助攻通常都是全队最高,靠的就是他那一手高位策应的能力。而马刺队的大加索尔、勇士队的格林,同样都是策应高手,经常会给球队的后卫或者锋线球员送出助攻。