正面抢断技巧有哪些步骤
篮球靠打时别人能重你正面抢球吗?
篮球靠打时别人能重你正面抢球吗?
抢断时无论前后,只要打到控球人手腕或手臂都算犯规,只有打到对方手掌、手指与篮球帖在一起无法区分的部位才不算打手。
怎样和对方进行篮下对抗?
如果你是高个子,举起双手,同时腰部用力保持平衡,只要干扰对方进攻就行。如果你是矮个子,那相对棘手,可以采用卸力的方法,防守时先降低重心,同时左手顶住对方,不要让对方被打顶到自己身体,最关键一步就是左腿顶住对方后腿,必要时准备造犯规
篮球突破时防守队员正面掏球先断到球再手挡住我我?
1.要是你掏球时从上半包围了对方,你就犯规
2.要是在掏球时打到对方手或前臂,犯规
3.要是跟对方手(上臂,前臂,手)发生了交叠缠绕,犯规
4.要是有推对方的动作,犯规 除此,算断球,不犯规 但一般情况下,当对方已经背对你,你掏球,极容易接触对方的手(防守时一般身体顶对方身体,或手轻顶对方身体(不是推),或不贴身防守),或者说别人可以主动用手碰你的手,这种情况下,即使是你被动,也会很容易被吹 所以通常,这情况不是掏球的最佳时机,同时,假如在这种情况下掏球,你的臂展应该要相对于对方占优势,才可能断到球,但这犯规概率太大,