怎样让自己球打的好
如何快速有效地提高篮球水平?
如何快速有效地提高篮球水平?
首先,快速提高篮球水平是不可能的。篮球水平的提高,不是去野场打球,不是去瞎投,而是认认真真的完成基本功的训练,日复一日。每天一小时的基本功训练,比你瞎投瞎运一天效果都好。
怎么打篮球?有哪些规则?
大家好 我是(晴天侃足球),我是一位体育爱好者 ,我喜欢体育,热爱运动。喜欢看足球,篮球,排球 ,乒乓球,以及各种体育运动。也喜欢看世界杯 ,奥运会等各种体育赛事。我很享受这种悠闲的生活,我对体育的热情只增不减,这种热爱是内心发出的,一直在我心中燃烧,无法冷却。我选择了热爱体育并会一直不断的坚持下去,直到我老去。这就是我一个体育创作者的生活方式,针对题主这个问题,以下是我的分享和观点:
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2.t首先要有一颗热爱篮球的心,只有你想打好篮球,你才能打好,凡是贵在坚持,只有你敢于尝试才能一点一点的进步,最终达到你的目标。
3.t有一颗热爱篮球的心还不够,首先你打篮球,我认为球感很重要,也就是基本功,基本功不扎实,你做一些动作就会华而不实,不能得到你想要的结果,艾弗森的突破很厉害,看着并不是很难,但是没有多少 人能够防得住。所以平时一定要多打,从最简单的一些动作开始练习,习惯成自然,慢慢你就会发现自己的运球技术逐渐提高。
4.t投篮是很关键的一项,初学者投篮不用去在意很多的东西,用自己最喜欢的方式投篮就好,等到技术慢慢有所进步之后再改过来。还是那句话一定要多加练习。
5.t传球,篮球的三大要素球感、投篮、传球,刚开始打球的朋友不需要去传很快很难接的球,打球要养成一个很好的习惯,要有大局观以及良好的视野。刚开始打球不要一个人单打独斗,选择合适的机会自己打,自己打不了就传给队友,不需要华丽的传球,但是一开始一定要注意不能随意传球,传球的弧度不要太高,尽量让队友好接球,速度也不要太慢容易被人抢断。
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这些都是很简单的入门道理,但是要做到也不容易,刚开始打球一定要坚持,每一个高手都是从一开始的初学者练起的,可能一开始你会因为打球不好被人嘲笑,自己郁闷,但是不要退缩,篮球是勇敢者的游戏,只要你坚持,你慢慢就会发现它融入你的生活中,潜移默化的改变你的人生,让你变得更好。
以上就是我的分享和观点,希望大家能喜欢,也喜欢大家能和我一样对体育怀着一种浓厚的热情,我很高兴能提出我的分享,来帮助大家更好的认识体育,分析体育竞赛。体育本身就是运动者用自己的体力带给我们心灵的健康享受。正确的看待和面对体育,有益于身心健康。
最后祝福大家快快乐乐看比赛,开开心心做运动,生意越来越好,钱越赚越多,身体健健康康,家和万事兴,谢谢大家!