乒乓球该怎么打才能打得比较好 乒乓球的什么球法可以秒杀对手?

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乒乓球该怎么打才能打得比较好

乒乓球的什么球法可以秒杀对手?

乒乓球的什么球法可以秒杀对手?

1,打所有的球出手时力量都要集中出手集中就能把球打透,手上的感觉要好得多。搓球、发球、推挡也一样,所有的东西都要出手集中。原来曾传强指导讲过,打球要“吃重”,讲的非常好,尤其是在出手集中这一下要“吃重”。
2,打什么球都要“合”上力(借上力,发球在借上力的点最舒服,接发球借上力好接,挑打借上力好挑,防御借上力好压------不光是借力,有时还借旋转。
3,打所有的球都有重心的作用,拉球为了让球转点儿,要“点”一下,有重心;搓球和推挡也要有重心。好多人只用手打球,不用重心打球。有些人劲在肩膀,脚底下是空的。就像胖人只是身上有肉,发不出力。

打好乒乓球最重要的基本功是什么?

乒乓球作为一项复杂的球类运动,要想打好还是有一定的难度的,难就难在其入门方面,这时候肯定会有人说,乒乓球入门还不简单吗,拿起球拍把球打过去不就可以了吗,非也。你以为真的只是把球打过去就可以了吗,还有落点,线路,长短,旋转变化,这些才是乒乓球的变化所在。所以乒乓球的入门难度还是挺高的。
乒乓球要想入门先得苦练很长一段时间基本功,这里的基本功包含了很多方面的内容,其中这几个基本功尤为重要。
第一,正手攻球,这个是正手所有技术的核心,这也是入门的必修课之一。练习这个正手攻球有利于培养手感,手感对于乒乓球这项运动是非常重要的一个东西,对于有些球,我们有时候可以用非常规的动作打回去,而且打出去的球常常给对方造成回球困难,这种就是我们常说的手感好,练习这个正手攻球有利于增强手感,同时还会对球的理解越发深刻,为后面练习正手拉球奠定坚实的基础,后续还可以练习正手快带,快拉,正手对拉。

想学乒乓球,打算寒暑假找教练学习,日常可以做些什么基本功、运动打基础?

想学乒乓球,打算寒暑假找教练学习,日常可以做些什么基本功、运动打基础?大家好!我是畅游文字,很高兴能与大家共同探讨如何学好乒乓球这一问题。我认为想学乒乓球,又打算寒暑假找教练学习,日常可以做如下基本功、运动打基础:
一、体能锻炼。良好的体能是打好乒乓球的基础。在乒乓球比赛中,对运动员的体能要求是很高的,只有拥有充沛的体能,才能适应一切比 赛,克服各种困难,取得最后胜利。体能训练通常包括力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等方面。可以经常参加长跑锻炼,在家练习举哑铃、深蹲、做俯卧撑和仰卧起坐,以及压腿、压肩等柔韧性锻炼。
二、乒乓球基础训练。1、掌握正确的握板方式。正确的握板方式能够提高击球质量,保证快速还原与衔接,是不可忽视的重要因素。握板分横板和直板两种方式。
2、初学者基本功要从掌握正确的乒乓球运动技术开始。其中包括步法和手法,步法是打球灵魂,手法是关键。可以在网上下载教学视频,跟着学步法和手法,然后对着镜子模仿练习。
3、乒乓球“吊球”练习。“吊球”作为初学者学习乒乓球的辅助练习,能从中培养初学者初步的球感,规范动作,和对击球时机的把握。
以上几点建议,希望能对关心学习乒乓球的人有所帮助。谢谢大家!