跳远的成绩是怎么测量的
跳远终点怎么测量?
跳远终点怎么测量?
1. 起跳前,脚部不得越过起止线。
2.落地后,应向前走动离开测试区域,不能往后或者往左右方向结束测试。
3.起跳完全离开地面后,开始计算落点,身体触及地面任何地方都会被当做落点,所以千万不要往后走。
4.所有落点中,离起止线最近的一点为计算成绩的点,过该点作与起止线的垂线。
立定跳远在家怎么测量?
1.
首先准备好一个卷尺
2.
在做好准备活动后,从起点线用力跳出,并在起跳前起点线和起跳后的脚后跟处坐标记
3.
用米尺测量起点线(即脚尖)到起跳后脚后跟处的距离即可得到跳远的距离。
助跑跳远成绩计算规则?
跳远分为助跑、起跳、腾空、落地四个阶段。计算成绩是从踏板的前面开始算起,只要不犯规,不论你踏到哪个位置都从踏板前沿开始算,而不是从你起跳点开始算,所以跳远运动员都要量步点。沙坑是平的,落地会有痕迹,以落地点离踏板最近的地方开始测量,到踏板的距离就是成绩。
跳远手往后落地以手为准吗?
回答:跳远手往后落地以手为准,我们知道:不管是急行跳远、立定跳远、还是三级跳远,它们的成绩测量都是一样的。丈量方法:把皮尺“0”点置于起跳线上开始向落地区拉尺,把皮尺拉到试跳者在落地区的身体部位最近点(离起跳线最近,不管你是身体的那个部位),这个点到起跳线的距离,就是试跳者的跳远成绩,上面提到手在后落地,所以……谨供参考!
跳远等级评定标准?
大学生跳远成绩标准为:男生263-273cm为优秀,248-256cm为良好,208-244cm为及格,183-203cm为不及格;女生195-207cm为优秀,181-188cm为良好,151-178cm为及格,126-146cm为不及格。 对于大三大四的学生来说,男生比标准严格2cm,女生比标准严格1cm。
立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远,是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。2014年《国家学生体质健康标准》 中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目。