女生跑800米窍门 大学女生800米标准?

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女生跑800米窍门

大学女生800米标准?

大学女生800米标准?

四分十二及格。
控制跑800米的呼吸节奏呼吸
控制呼吸,两步一呼两步一吸,或者三步一呼三步一吸,看自己情况决定,保持好节奏,不要乱。最好不要张嘴呼吸,实在累了可以张小口呼吸,切忌大口喘气,伤胃伤嗓子,影响跑步。

小学生女,五年级跑800米,成绩应该是多少?我跑了3分34秒,成绩怎样?

国家田径二级运动员 女子800米标准:2分26秒你的成绩很不错~(≧▽≦)/~啦啦啦。小学五年级还在生长发育,还有很大的提高空间

800米三分钟什么水平?

八百米3分钟对于男生来说,属于中等水平,对于女生来说,属于高等水平。
女孩名叫格雷西·冈萨雷斯 Graci Gonzales,年仅6岁的她已经具备了超凡的跑步天赋以及丰富的比赛经验,今年她已经获得了400米和800米的全美年龄组冠军。她在Primary Nationals田径赛中参加了200米、400米、800米三项,在400米比赛中,她跑出了1分钟19秒;800米她又跑出3:00.60的惊人成绩,刷新国家纪录。

大学体测800米成绩怎么算?

大学生800米为女生耐力跑的项目,与之相对应的,1000米为男生耐力跑的项目。 大学生体测800米需要达到大一、大二4分34秒算及格,大三、大四4分32秒算及格。
1大学生800米跑步标准成绩是多少
2大学生800米跑步多少分算及格
根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。800米在田径里面属于中长跑,需要速度和耐力的结合,耐力和速度都不是在短时间可以提高。
100分——3#3918#34
90分——3#3928#34
80分——3#3942#34
70分——4#3907#34
60分——4#3932#34

体育生800米及格多少?

800米跑,初二女生3分22秒跑完全程可得满分10分,4分02秒可得及格分6分;初三女生3分15秒跑完全程可得满分10分,3分55秒可得及格分6分。
另外,只要跑完全程就可以得5分。
800米跑,初二女生3分22秒跑完全程可得满分10分,4分02秒可得及格分6分;初三女生3分15秒跑完全程可得满分10分,3分55秒可得及格分6分。另外,只要跑完全程就可以得5分。800米跑可以说是最能体现学生体能的一个测试。