火影忍者沙滩排球伤害排行教程
主力首战有惊喜，“常赢组合”显威力。你对国家队主力澳门站大胜泰国女排有什么评价？
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看了比赛，感想如下：
一、中国女排主力阵型上向世界潮流一一崇尚进攻迈出了实质性步子，原来我主张的朱、李强力主攻 张接应，郎调整成李、张主攻 朱强力接应。是很可喜的。
二、丁露组织分配球更分散合理了，特别是速度快了，是不小的进步。
三、袁心月状态好，进攻得分能力有显著提高。发球攻击力也回来了
四、小宇进攻得分也提高了。
五、李盈盈进攻、拦网、发球仍然强势，一传总体不错，后排防守预判和移动要加强。
六、张常宁给李盈盈保障，总体状态有回升，积极的帮助李指导需要注意的地方。赞，但自身不太稳定，发、拦、一传都有波动。
七、全队发球攻击性有明里提高，说明训练中注意了，丁、袁、李都不错，比去年世锦赛好很多。
八、颜妮状态下滑，发球没有攻击性，强项拦网移动慢，跟不上，经常并不到位，对方进攻轻松得分。
九、对比土、塞的发球攻击性，中国女排的发球还有明显差距
付攻移动拦网慢，不到位，颜妮、杨涵玉存在同样的问题，定点拦网可以，但移动拦网成攻率很低，付攻只有袁冲出来了，其它缺陷明显
一传和快攻仍要加强
若朱去打接应，主攻替补能力相差较大，板凳深度不够。
排球有哪些排球技术?其动作要领又是什么?掌握动作的难点和要点是什么？
问题过于笼统了，比如防守时，经常用的的技术便是鱼跃和前扑，比如天津女排的王茜，鱼跃运用的游刃有余，防守特别顽强，做鱼跃动作时需要腹部先着地，以免机体收到伤害，或者伤到关节，造成伤病，再比如扣球，起条之时要将全身伸展，呈弓形，充分利用腹部及腰部力量，战术球还有很多，比如：双背飞，背飞，短平快，时间差，后攻，梯次，…等等很多，