晚上打篮球看不见怎么办
为什么NBA都是在晚上打球？
为什么NBA都是在晚上打球？
这个问题跟为什么CBA都是在晚上打球？是一个性质，这个时间断是黄金时间段。白天人们都在上班，晚上球迷才有时间看球。其次，NBA是带有商业性，也是要盈利的。而门票就是球队的主要收入来源之一。
我们所看到的早上直播，其实是在晚上，只是时差原因。
NBA打球的时间在当地也是晚上7-10点左右，和CBA的时间差不多，CBA一般都是在晚上7点半开始。NBA大概也是这个时间。这个时间比赛，人们都下班了，才有时间看，看的人多了才能有更高的票房，才能赚钱。其实NBA就是一个商业化的联赛，球队的收入和老板的收入都是和票房有关系的。
其实这个问题好简单，你CBA都是晚上打，为什么人家NBA要白天打呢。
另外还有一个肯定是收视和现场观众有关。白天好多都要工作的，肯定没有那么多人进场。另外的话你广告的话，没那么多人关注电视广告的效果也没有效果。价钱不会高。
而且还有一个是中国的市场，他们的晚上就是中国的白天。我们很多人关注MBA。但如果他们晚上我们睡觉的话，怎么关注呢。
晚上10点打完篮球应该吃点什么？
这个问题应该是运动与饮食科学配比的问题，说心里话我在这方面没有研究，因为自已又不是专业运动员，所以没注意这方面的研究，但我们这些爱好者是经常遇到这种情况，有时候斗完牛，一帮人就去撸串去，喝点啤酒，大伙在一起吹会牛，斗斗嘴，解除一下身体上的疲劳，迎接明天的挑战。
可以买蛋白粉，打完球之后喝，然后吃点水果。能量可以很快的补充上来。不至于第二天身体疼痛，有有疲劳感。
洗个热水澡，喝杯牛奶睡觉
运动后要休息一下，可以喝白开水或者蜂蜜水，吃些蛋类，奶类，豆制品，苏打饼干，粗粮饼干，蔬菜水果等碱性食物，尽量不要吃大肉大肉的酸性食物。
晚上打篮球之前可以吃点容易消化的东西，填充下肚子，补充下能量，打完之后建议喝杯牛奶，洗个澡放松休息就好了。身体倍棒，吃嘛嘛香。
哈哈，我一个打野球的，基本饿了回家就吃点水果，补充水分，10点一般都不吃主食了，早点回家洗澡睡觉
鸡胸肉少量，加少量水果