乒乓球正手挑打怎么发力
乒乓球挑打是摩擦还是击打?
乒乓球挑打是摩擦还是击打?
乒乓球挑打是摩擦
挑打是正手或者反手回击近网球的进攻性技术。在挑打下旋球时,球拍用撞击和摩擦结合的方式触击球的中下部,击球时,摩擦大于撞击,前臂和手腕向前上方用力。在挑打上旋球时,球拍用撞击和摩擦结合的方式触击球的中部,击球时,撞击大于摩擦,前臂和手腕向前略上方用力。
挑打的发力原理,其实也是以摩擦为主,这个摩擦是为了吃住球,即使来球是不转球,球拍也必须有向上的运动才会有过网的弧线。
乒乓球挑打技巧口诀?
正手挑打的技术特点
1/2
动作幅度小,球速快,击球点在台内。
2/2
回击球的难度大,但突然性强。
1/4
判断来球,右脚向侧前迈出。
2/4
球拍不必后引,直接向台内伸去,拍面稍立起,手腕逐渐稍外展
3/4
击球的高点期,触球时以手腕发力为主,力量要集中。右脚向台下迈入。
4/4
击球后,要注意控制身体,右脚还原
乒乓球横板反手翻挑技术?
1、控制板形
因为翻挑的准备动作与搓接相似,所以会给对手带来一定的迷惑性。第一步是要在击球前将板形打开基本垂直于台面,其次,在击球时要接触球体中部偏下的位置,通过手腕和前臂的转动完成动作。不要过度压低板形,确保撞击效果。
2、击球时机
翻挑的快速与突然性是这项技术的核心价值。但由于不同于拧拉技术,翻挑回球的旋转较弱,弧线也比较“老实”,只要对方看穿了我方的意图,提前撒步就可以打出高质量回球反击。所以,击球时机的把握非常重要。首先,要在击球的中下部;之后,要抓住来球的最高点击球。如果业余球友抓不好球的最高点,那么在来球下落初期加强摩擦击球也是可以的。但一定要注意动作的连贯性,一气呵成,切不可犹豫。
3、步法运用
在击球前,判断对方来球的位置,右脚要及时上步取位,在上步过程中下压重心可以起到稳定身体结构,增加回球命中率的作用。击球后,身体仍要保持比较低的重心,右脚应用力蹬地,将身体重心及时调整回位,为下一板衔接进攻做好准备。
4、如何发力
击球前将小臂略略回收引拍蓄力,整个击球动作主要以肘部为支点,小臂带动手腕旋转完成。击球后大臂顺势向前送出,保证右腿与肘部这两个主要支撑部位的稳定,是保证翻挑技术良好发力的重要前提。
5、衔接进攻
翻挑的主要目的就是为了衔接下一板的进攻,所以在完成翻挑后就要立即将手臂放松,同时右脚蹬地调整重心准备接下来的进攻。