走步违例的判罚流程 篮球两跳步违例怎么判?

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走步违例的判罚流程

篮球两跳步违例怎么判?

篮球两跳步违例怎么判?

篮球两跳步算犯规。
正常的跳步在起跳之前是可以不持球的,起跳之后在双脚在空中时完成持球(通常是抱球或夹球),落地之后可选任意一只脚为中枢脚。
如果持球瞬间单脚在地,跳起后要么另一只脚先落地(这本质上属于三步上篮的前两步),要么双脚同时落地。不得右脚起跳右脚先落地,也不得左脚起跳左脚先落地。
另外,只要持球瞬间单脚在地,落地后就没有中枢脚,即任意一只脚不得再跨一步。
扩展资料:
篮球跳步技巧:
1、做好准备,主要是双手抓稳篮球,不要被对手打掉,一般进行跳步上篮时速度已经起来了,因此遇到对方站稳防守不要撞到对方,否则会被吹罚带球撞人的。
2、把篮球高高举起,然后在防守人员身体一侧迈出一大步,要向右边或左边跳出,改变前进方向,应该根据距离篮筐的远近调整跳跃的步幅,离着篮筐远,就要跳的远一些;离着篮筐比较近,跳的步幅小一些即可。
3、跳步上篮迈出一大步时,身体要有所扭动,这样能比较轻松的躲开防守人员的防守,扭身是为了更顺利的跳步甩开防守,身体不要扭的太厉害,否则动作很难看。
4、运球或接到传球时,并且你的脚是在移动中,向前迈出一大步后,再顺势跑一步后第三步就跳起上篮了,注意这是一连串的动作,不是走步违例;如果持球跳步后,没能继续上篮,脚下碎步很多,很容易成了走步违例。

国际篮联和NBA关于“走步”的规则目前有何不同?规则有何变化呢?

FIBA与NBA规则区别
1、场地不同。 国际篮联的场地标准是28米x 15米,而NBA的场地标准是28.65米x15.24米。不同的场地标准导致三点线的距离不同。
2、比赛用球不同。 国际篮联的球是由12块合成革制成的。球的重量在567到652之间。NBA球是由8块皮革制成的。这些球的重量约为624克。从篮球使用的角度来看,nba对球的使用确实要严格得多,而且在使用手感上要优于fiba对球的使用。
3、比赛时间不同。 国际篮联的总时长是40分钟,每节10分钟,一场比赛大约需要1小时50分钟,而NBA的单场比赛是48分钟,每节12分钟,单场比赛大约需要2小时30分钟。
4、FIBA规则下没有防守3秒,而NBA是有防守3秒规则的。
扩展资料:
比赛时间
【NBA】每场比赛为48分钟,分4节进行,每节12分钟
【FIBA】每场比赛为40分钟,分4节进行,每节10分钟
一场火花四射的对决当然需要更长的比赛时间才能檫出更多的火花,延长比赛时间也是为了观众能够看的更久一点
三分线
【NBA】3分线为7.24米(弧顶)
【FIBA】3分线为6.75米(弧顶)
球场大小
【NBA】球场面积为28.65米×15.24米
【FIBA】球场面积为28米×15米
暂停次数
【NBA】每场比赛暂停次数为7次;FIBA为4次。加时赛暂停数为3次
【FIBA】每场比赛暂停次数为4次;加时赛暂停数为1次
更多的暂停次数能够给双方球队更多安排战术和扰乱对手进攻节奏的作用,也可以给自己球员一些休息的机会,同样NBA也可以在暂停时间播放广告赚取收益,两全其美,是一个让比赛变得更灵活的规则