弧圈球的技巧
乒乓球拍端球的技巧？
乒乓球拍端球的技巧？
笔式球拍
(1)快攻握拍。拍前，食指第二指节和拇指第一指节在拍前呈钳形，两指距离1 ~ 2厘米，拍柄贴在虎皮上口，其余三指自然弯曲，贴在球拍后1/3的上端。
(2)弧圈球握法。弧形握拍与快攻握拍基本相同，不同的是拇指和食指形成一个小环，其他三指自然重叠在球拍背面，中指第一指节抵住拍柄延长线。
横向节拍
横握就像握手。中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄，拇指紧贴中指放在球拍正面，食指自然伸直斜放在球拍背面。正手进攻时，食指略向上，反手进攻时，拇指略向上。
直拍怎拉弧圈球？
反手弧圈球是手腕的扳机。特别是拉弧圈时，手腕要加速，前臂要收缩。你可以 根本不要用前臂收手，因为手腕僵硬，手腕放松的时候，即使前臂僵硬也能加速。
防守弧圈球的正确方法教学案例？
首先，平齿轮
平挡应该是大多数人的常用技术，但是怎样才能让我们的平挡更稳定，更有威胁呢？
很多球友在面对旋转性很强的弧线球时，非常注重压板的形状。其实防守的时候更应该注意的是，来球上升的时候，重心是用来压住弧圈球的，形状起到辅助调节的作用。
此外，如果形状压得太低，球板与球的正面接触面积会变小，不能很好地形成合力，造成结网和回球质量低。
如何快速学会弧圈球？
弧圈球之所以能产生强烈的上旋球，主要是因为它是拉球时的一个摩擦动作，能产生旋转。这和快攻不一样。乒乓球的快攻就是击球的，球快，但是旋转弱或者不旋转，因为力经过乒乓球的中心，球的表面没有摩擦力。当然，并不是只有摩擦才能产生足够的旋转，摩擦的力度和速度都要达到一定的程度。所以拉弧圈球很重要。
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腰力拉弧圈球是关键；
拉弧圈球的时候，力量要流畅才是最重要的问题，否则没有力量的弧圈球攻击力还不如快攻强。锻炼腰部是拉弧圈球的关键。你可以通过以下方法练习腰部发力的控制:当你准备接球时，向后拉球拍，幅度不要太大，手腕和手臂应在一条直线上，手指应握住球拍，不要 t弯曲，然后用腰带动手臂，向前摆动摩擦球，摩擦球时手腕保持不动。坚持练习，直到感觉与腰部发力协调，然后逐渐用手臂发力。发力的时候也要注意快速恢复。
需要注意的事项
唐 练习过程中不要太关注腿部动作，而要思考两脚重心的转移，比如发力时从右脚转向左脚(右手握拍)。