简单好用的篮球过人技巧
篮球基本技巧及常识？
篮球基本技巧及常识？
球技基本功:
运球时，眼睛直视前方，而不是地板。重心要低，要稳。唐 交叉运球时不要翻转手腕。培养一种球粘在手上的感觉。一切都来源于运球的稳定。多练习，多练习。
打篮球过人技巧？
跨步突破人。
特点:这种技术经常在突破防守队员的外线时使用前脚，而且可以配合投篮、大步走等假动作。
动作方法:以右脚为中心脚为例。从基本姿势开始，突破时，左脚前脚掌内侧用力蹬地，上身微微向右转，左肩向前压，左脚向右前踏。同时右手在左脚前快速推球，然后右脚蹬地运球超越对手。
技术要点:降低重心，转肩护球主动踏球，及时推球、放球。
在篮球比赛中，怎样多样性地突破过人？
如何选择通过人的？
在篮球比赛中，突破是重要的得分点之一。;防守并把球投进篮筐。以便得分。那么有什么样的突破呢？让 让我们一起来看看。
变相运球:变相运球是篮球运动中常用的方法。通过不同方向的运球，让对手措手不及。晃过对手后，找准时机加速，过掉对手，从而杀到篮下。
停止跳投:停止跳投是一种在突然停下来摆脱对手后的投篮方法。;运球突破中的防守。突破跳投组合，当对方不再紧紧包夹你时，出手跳投得分。
欧式步伐:欧式步伐是带球上篮的常用技巧。当它突破时，左右摇晃很大，使防守者无法判断行进方向，导致防守者失去防守位置。
转身运球突破:当遇到对手 s防守突破时，可以配合运球，带球转身，防止对方断球，配合加快速度，传球给对方。
篮球比赛和我们平时玩的不一样。突破主要是效率问题。It 这不像我们通常在中场休息时表演超过10秒的华丽运球。一次攻击只需要24秒。还剩下多少时间来展示10秒以上的运球？因此，在篮球比赛中注重效率是很重要的。
那么你如何保证你有多样性和效率呢？巧妙运用三威胁，利用三威胁的假动作干扰防守球员的重心获得突破机会。利用试探步通过试探步与防守队员拉开距离，从而获得突破的空间。节奏变化，以便防守者可以 t通过节奏运球判断自己的突破方向，观察防守选择合适的方向突破。突然起停，匀速运球时突然加速，或加速运球后突然停止，打乱防守者的防守节奏，使其猝不及防。
如果你想成为欧文、艾弗森那样伟大的运球者，最重要的是坚持练习基本功，练好基本功之后你才能做出更漂亮的动作。