足球基本功56个动作
踢野球好多年，但技术还是太糙，有没有好一点练基本功的套路？
踢野球好多年，但技术还是太糙，有没有好一点练基本功的套路？
谢谢邀请我回答这个问题。
的确，打野球也要注重基本功的培养。足球基本功的培养需要一定的套路和更多的努力。下面是一些基本功练习的描述。1.带状物
想要拥有梦幻般的运球技巧，就必须掌握这个技巧，这也是初学者必须掌握的最基本的技巧——绕杆技巧。绕杆是件无聊的事，最好有个伴。以10拍为基准，9秒左右为优秀，记得拍完一圈。
2、拍球
顶球是熟悉球的基本方法之一。动作要领:一、放松腿部肌肉；其次，用大腿借小腿踢出去；唐 不要移动太多，一小步一小步地移动。最后，脚触球时，脚踝绷紧，膝盖放松。
3、悬挂。
挂的准，要有好的步法，搭档往哪里跑，一脚就过去了。最基础的技术无疑是挂准。提升距离应大于25米。练习时尽量有同伴一起，避免不必要的跑步。
4.停下球
停球，一般用胸，大腿，脚掌。动作要领:一、准备停球时尽量处于跑动状态；其次，跑步时，一般与球同向；最后根据来球的速度和角度选择最佳的停球技巧。
5.拍摄
投篮，只有投篮才是取胜的唯一真理。以上动作很漂亮，不射门不进球都是扯淡。射门大致可以分为:头球、胸背进球、脚踢进球【也分为脚尖、脚背、内脚跟进球】。
6.在小场地热身
热身在一个小领域，足球是以团队为基础的竞技项目，所以不是一个人拥有以上两项技能就能天下无敌的。你要学会在团队中找到自己的位置，融入团队。天赋是优秀的选手。所以每次训练后组织一次小型的热身比赛是关键。是发现自己问题并改正的最好时机。
对于足球这项运动来说，好的技术需要长期坚持锻炼，克服厌倦，从基础做起做好。希望对你有帮助[灵光一现][灵光一现]
怎么踢球？基本动作有哪些？
用脚踢，抬脚，挥手，用力踢。
足球的基本技术分为以下几项。
一是传球，如脚弓传球、右脚背传球、内脚背传球、脚后跟磕等等。
二、持球控球，包括右脚背带球，外脚背带球，脚拖球带球，各种变向带球和假动作。
第三，投篮，有右脚背凌空，拱推投篮，足尖直刺投篮等等。
第四，球感，包括踩球、扣球、反弹球等等。
然后还有足球的基本规则要了解。
最后，你需要一个场地和一帮兄弟一起玩。