柔道一级运动员条件
西安体育学院单招要求？
西安体育学院单招要求？
报名项目:
运动训练专业:二级运动员及以上:田径、篮球、排球、足球、守门员、乒乓球、羽毛球、网球、体操、游泳、跆拳道、拳击、围棋、蹦床、艺术体操。
一级运动员(含)以上:柔道、摔跤、举重、赛艇、皮划艇、静水、跳水、射击、技巧、高尔夫、手球、曲棍球、棒球、垒球、橄榄球等。(报考上述特色课程的一级及以上考生，录取后必须选择学院开设的特色课程)。
武术与民族传统体育专业:二级运动员(含)以上:武术套路、散打、式摔跤。
Xi ;某体育学院体育单招报名条件
1、符合2018年高考报名条件，并参加原籍所在地省级招生组织的高考。
2.我院招生项目二级运动员(含)具有运动技术等级资格。
柔道常用力量练习方法？
在柔道中，力量是取得成绩的重要因素。它不仅是速度、耐力、弹跳、敏捷、柔韧的基础，也是掌握技能的必要条件。有时候技术的掌握和运用不足主要是由于某些力量的运用不足造成的，所以力量素质训练就成了提高技术和提高成绩的关键。就柔道而言，两个人的技术和其他方面一样。谁的实力更强，谁就有更大的胜算。力量也与耐力和敏捷性密切相关，所以经常进行力量训练来提高成绩是非常必要的。
体育技能证书考纲？
体育课程考试只进行技能考试，不进行理论考试。技能考试分为体能和专项考试两部分。总分100分，其中身体素质30分，专项技能70分。
注:体能测试成绩低于9分(不含9分)或专项技能测试成绩低于21分(不含21分)的，总分达不到等级条件。
体能测试内容:100米，立定跳远，原地铅球。
专项考试内容:考生可根据自身特长在以下18项中任选一项:
田径、游泳、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、柔道、摔跤、跆拳道、拳击、武术、散打、举重、射击、击剑、射箭。
3 1体育技能证书里的田径怎么考？
考技巧，不是理论考试。
技能考试分为两部分:体能考试占总成绩的30%，专项考试占总成绩的70%。
1.体能测试内容:100米，立定跳远，原地铅球。
2.专项考试内容:考生可根据自身特长在以下18项中任选一项:
田径、游泳、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、柔道、摔跤、跆拳道、拳击、武术、散打、举重、射击、击剑、射箭。
3、体能测试成绩低于9分(不含9分)或专项技能测试成绩低于21分(不含21分)，结果达不到条件。