训练击球的方法和技巧
有什么提高台球技术的方法？
有什么提高台球技术的方法？
练习！用一种练习！
让 我们不谈职位。It 很难讲清楚。
最重要的是要注意三点:
1.固定你的手腕！手腕不固定的话，跟竿偏差很大！
2.停了之后，运杆之后，必须停。就像用弓射箭一样，你必须在弓满了之后停下来一会儿，而你没有 不要马上放手。
3.最重要的，却很少有人知道:前停！开枪前停下来！出杆后，自觉停杆！你可以 不要退缩，你不会。;你不必尽力而为。小动作停近一点，大动作停远一点。
自己体会吧！
在网球培训中如何练习双反？
双反直杆是基本技术之一。
首先握杆一般是上手东和手大陆式。
其次，取中间位置(即前脚与后脚连线垂直于球网)更容易直线击球
左手再次击球后，向前挥拍更有利于打出直线，同时注意控制腰部的扭动。
总之，好的击球必须由合理准确的步伐、正确的击球时间、正确的击球点、充分清晰的挥杆、完整的力量连接和对身体的全面控制形成。
练习方法建议从:原地定点击球——手抛球定点击球——边移动边手抛球点击击球。