打篮球脚崴了怎么判断严重程度
打篮球受过最严重的伤是什么?还在坚持打球吗?
打篮球受过最严重的伤是什么?还在坚持打球吗?
14年,我20岁的时候,在一场篮球比赛中扣篮。落地的时候左脚先着地,左膝反方向扭曲。这是我一生中最痛苦的伤害。我的膝盖韧带基本断了,我的篮球生涯就此结束。那时候我才20岁[泪]
打篮球崴脚多久才能恢复到原来的状态?
一百天前,一个多月前(50多天前),我不小心扭伤了大脚趾。现在,虽然它不 不疼,脚趾盖的淤血还在和脚趾甲一起生长。
需要三个月吗?
男生打篮球脚崴了怎么安慰?
下次小心点。看到你这样会很伤心。
打篮球崴到脚踝,继续打球后开始疼痛,要休养多久才可以?
看情况吧。第一,脚踝不肿走路很疼。可以用喷剂喷在有护踝的疼痛部位,也可以用弹力绷带,一般需要一两天。第二,肿胀可以证明毛细血管断裂,肌肉韧带拉伤。这时候要热敷,12小时后就医。一般来说,锻炼一个月左右,但是要循序渐进。唐 开始时不要做剧烈运动。第三,严重骨折需要三个月才能正常手术。第四,足部无力伴有剧烈疼痛是韧带撕裂或断裂的现象。需要三个月以上的时间来调理然后韧带拉伸运动才算正常,剧烈运动要经过多年的谨慎才能进行。
打篮球脚崴了怎样处理才是最好的选择?
脚踝扭伤很常见,但是要注意。大约40%的踝关节扭伤的人可能会发展成慢性踝关节不稳定。及时就医非常重要。根据严重程度,医生一般会遵循莱斯原则进行治疗,如夹板制动、绷带加压、冰敷、抬高患肢等。拆夹板后应注意踝关节功能锻炼。