手机护眼模式需要一直开吗
手机护眼模式颜色是多少？
手机护眼模式颜色是多少？
红绿，蓝。强光比较伤害眼睛。手机的屏幕虽然可以显示各种各样的颜色，但是这些颜色全部都只有三种颜色组成的，即红、绿、蓝三色，这三种颜色是组成万千手机屏幕颜色的根本。而这些颜色之中，蓝色是一种对人们眼睛损伤最大的色光，因此护眼模式就是基于减少蓝色光的使用，从而制作而成的。因为蓝颜色减少了，相对的绿色和红色就相应的增多，两种颜色相互混合，也就形成了现如今的我们手机上护眼模式的黄色光。
由此我们就不难看出，手机的护眼模式仅仅只是将手机三色中对人眼伤害最大的蓝色减少，但其他的两色依旧会对我们的眼睛造成伤害，所以如果我们长时间的使用手机，观看手机，即使我们开了护眼模式，也依旧会对我们的眼睛造成伤害。
要想真正的保护好我们的眼睛，光给手机开护眼模式还是远远不够的，保护好我们的眼睛，还要从一下几个方面做起：
（1）减少使用手机的时间，在非必要情况下不要看手机；
（2）不熬夜看手机，科学调查表明，夜晚看手机对我们的眼睛的损伤是最大的
手机护眼模式什么时候开最合理？
夜间光线比较暗的时候
一般护眼模式在夜间光线比较暗的时候就开启比较合适，但是只要用手机就会对眼睛有危害，建议最好是每天可以将看手机的时间控制在两个小时之内，比较合适。
所谓的护眼模式，只是相对的，最好的护眼还是适度的休息。
手机开护眼模式好还是不开好？
，“护眼模式”功能，主要是对手机屏幕的色温进行了调整。
在这个过程中，多种光线糅合后，改变了色温，同时也间接地减少了蓝光辐射。从这一理论层面来看，开启“护眼模式”确实能够保护眼睛。
但是，“护眼模式”只能减少一部分的蓝光辐射，并无法彻底消除蓝光对眼睛的伤害。
关灯可以开护眼模式玩手机吗？
不可以的，这不是建议，这是保护眼睛的必须措施。
绝对不建议关灯玩手机。不管有没有护眼模式。
首先护眼模式的作用并不是为了黑暗中玩手机设计的，它是用来过滤掉一部分蓝光的，从而减少蓝光。
护眼模式的减蓝光目前最大能达到减少30%左右。
所以护眼模式不是万无一失的。
然后就是黑暗中玩手机。我们的眼睛对光线刺激的强度辨别主要是光源本身和环境对比度两种。
手机亮度降低到极低，打开护眼模式，看上去亮度是下来了，但是一到黑暗中，这个明暗对比度就上来了，眼睛依然会感到刺眼，这时候睫状肌会处在高度紧张状态，时间久了眼睛会受到高达一万的暴击伤害。简直太吓人了。
所以任何时候都不要在黑暗中玩手机。不管是否有护眼模式。